Μόλις 15 λεπτά άσκησης την ημέρα προσθέτουν χρόνια στους ηλικιωμένους

Σε σύγκριση με όσους ήταν αδρανείς, ηλικιωμένοι με χαμηλά επίπεδα φυσικής δραστηριότητας ήταν κατά 22% λιγότερο πιθανό να πεθάνουν κατά τη διάρκεια της έρευνας.
Τυχαία Θέματα