Η τακτική άσκηση ενισχύει τον εγκέφαλο και την ψυχική υγεία [μελέτη]

Η μέτρια έως έντονη σωματική δραστηριότητα μειώνει τον κίνδυνο άνοιας, εγκεφαλικού, άγχους, κατάθλιψης και διαταραχών ύπνου.
Keywords
Τυχαία Θέματα
[μελέτη],[meleti]