Η άσκηση βοηθά στο άγχος και την κατάθλιψη
04:19 9/4/2010
- Πηγή: Ιατρονέτ
Η άσκηση αποτελεί ‘μαγικό χάπι’ για ανθρώπους που πάσχουν από κατάθλιψη και αγχώδεις διαταραχές και θα πρέπει να συνταγογραφείται πιο συχνά από ειδικούς, σύμφωνα με ερευνητές που ανέλυσαν στοιχεία προηγούμενων ερευνών.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Άλκης Αϊβάζης: "Αν πω ότι επικοινωνώ με τα πνεύματα, θα με κρεμάσουν"
- Ευαγγελία Αραβανή
- Σταμάτης Γονίδης
- Πέθανε και ο άλλος "Κάρινγκτον" της "Δυναστείας"
- Μπατής: "Ο χωρισμός ήταν η λύση από το να ζούμε στην ίδια στέγη και να έχουμε διαφορετικές ζωές"
- Ο Σάκης Ρουβάς σε μια μοναδική συναυλία στην Θεσσαλονίκη
- Η Τζέσικα Σίμπσον βάζει την ομορφιά στο μικροσκόπιο
- Η άσκηση βοηθά στο άγχος και την κατάθλιψη
- Το κάπνισμα αυξάνει τον κίνδυνο πολλαπλής σκλήρυνσης
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Ιατρονέτ
- Τελευταία Νέα Ιατρονέτ
- Η άσκηση βοηθά στο άγχος και την κατάθλιψη
- Παρέμβαση Εισαγγελέα ζητά ο Ερυθρός Σταυρός για οφειλή στο Ντυνάν
- Το κάπνισμα αυξάνει τον κίνδυνο πολλαπλής σκλήρυνσης
- Νέα μέθοδος θα προβλέπει τον κίνδυνο καρκίνου στον πνεύμονα
- Δημήτρη Καραγιάννη: ‘Η αδικία που πληγώνει’
- Καταγγελίες για προβλήματα στη φαρμακευτική περίθαλψη
- ‘Ευαγγελισμός’: Συσκότιση για λόγους οικονομίας
- Κορρές: Στις 3/5 η Γ.Σ. για μέρισμα
- Γονίδιο συνδέει τη μακροβιότητα με την ανοσία
- Έρευνα: Το εποχικό εμβόλιο γρίπης συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο νόσησης από τον ιό Η1Ν1
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Στη Νέα Υόρκη Holmes και Tatum
- Εσπευσμένα στην Κύπρο για τον πατέρα της η Βίσση
- Christina Aguilera: Η αγαπημένη των... ερτζιανών
- Ο Banderas ιδιοκτήτης ομάδας!
- Παντρεύεται ο Adriano
- Νέα επιτυχία για τον Usher
- Η Minaj δεν θα συμμετάσχει στην περιοδεία της Rihanna
- Ευαγγελία Αραβανή
- Ο Έλληνας Μάνου Τσάο
- Χρήστος Χολίδης
