Η άσκηση εξουδετερώνει την επίπτωση της έλλειψης ύπνου και της υποξίας [μελέτη]
19:06 24/11/2023
- Πηγή: Ιατρονέτ
Η μελέτη, του University of Portsmouth, διαπίστωσε ότι η γνωστική απόδοση βελτιώνεται κατά τη διάρκεια μιας περιόδου άσκησης μέτριας έντασης, ανεξάρτητα από την κατάσταση ύπνου ή τα επίπεδα οξυγόνου ενός ατόμου.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- «Καλή ανάπαυση φίλε» - Δύσκολες ώρες για τον Γιώργο Αγγελόπουλο
- Η influencer που έβγαλε 14 εκατομμύρια μέσα σε 1 εβδομάδα στο άλλο TikTok
- Πάτρα: Οι ζωγραφιές της Τζωρτζίνας που έδειξε η μητέρα στο δικαστήριο
- Πώς θα αυξήσετε κατά 10 χρόνια το προσδόκιμο ζωής
- Αδιανόητο περιστατικό: Προαστιακός μπήκε σε λάθος γραμμές και αντί για αεροδρόμιο έφτασε Λιόσια
- Paloma Don Julio: Στα βήματα της αυθεντικής απόλαυσης
- Τρόμος και επιστημονική φαντασία με το φιλμ «Μ3GAN» στη ζώνη Sunday Premiere της Nova!
- Ποια παρουσιάστρια θεωρεί «αδερφή» της την πρώην σύζυγο του άντρα της;
- Ποιες τροφές να αποφεύγω αν έχω αλλεργία στο γάλα
- Η Μάρα Ζαχαρέα με το πουκάμισο που αναβαθμίζει τα office looks
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Ιατρονέτ
![[μελέτη],[meleti]](https://images32.inewsgr.com/5094/50944283/i-askisi-exoudeteronei-tin-epiptosi-tis-elleipsis-ypnou-kai-tis-ypoxias-meleti-160.jpg)
- Τελευταία Νέα Ιατρονέτ
- Η άσκηση εξουδετερώνει την επίπτωση της έλλειψης ύπνου και της υποξίας [μελέτη]
- Ποιες τροφές να αποφεύγω αν έχω αλλεργία στο γάλα
- Μπορεί η γαλοπούλα να ωφελεί στην κολίτιδα;
- Πρόεδρος της Δερματολογικής Εταιρείας στο iatronet.gr: Πώς να αποφεύγετε τα παράνομα μπότοξ
- Συναγερμός στο νοσοκομείο Χαλκίδας: Ασθενής έφυγε φορώντας καθετήρα χωρίς την άδεια του γιατρού
- Πάνω από 1 δισεκατομμύριο άνθρωποι θα πάσχουν από μυοσκελετικές παθήσεις μέχρι το 2050
- Long CοViD: Νέα τεχνική σε μαγνητική τομογραφία δείχνει βλάβες στον εγκέφαλο
- 158η Αποστολή των Κινητών Ιατρικών Μονάδων
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Μαίρη Συνατσάκη: Η Ολίβια ετοιμάζεται να κλέψει το σουβλάκι του μπαμπά της
- Διπλή επιστροφή για ΑΕΚ που λύνει τα χέρια του Αλμέιδα
- Η Taylor Swift κράτησε την τέλεια mini bag για εμφανίσεις από το πρωί ως το βράδυ
- Αυτή είναι η νέα κωμωδία που ετοιμάζουν στην ΕΡΤ
- Διάσημες Εμφανίσεις | Ποιους είδαμε στην παρουσίαση της νέας συλλογής GEORG JENSEN;
- Καμπουρέλη για Γκουρούση: «Σκασίλα μου τι κάνει στην προσωπική του ζωή»
- Τρόμος και επιστημονική φαντασία με το φιλμ «Μ3GAN» στη ζώνη Sunday Premiere της Nova!
- Paloma Don Julio: Στα βήματα της αυθεντικής απόλαυσης
- Κάθε μία από τις φωτογραφίες της εικόνας έχει συμβολική σημασία
- Η υπογεννητικότητα «τρώει» την Ελλάδα - Γιατί κάνουν πίσω οι νέοι
