‘Eντονη βραδινή άσκηση συνδέεται με διαταραγμένο ύπνο [μελέτη]

Πιο έντονη άσκηση πριν την ώρα του ύπνου συνέπιπτε με μεγαλύτερες διαταραχές στον ύπνο και στη νυχτερινή καρδιακή δραστηριότητα.
Keywords
Τυχαία Θέματα