Συνταγή για μπάρες δημητριακών χωρίς ζάχαρη από τον Κυριάκο Μελά
13:19 13/1/2022
- Πηγή: TVOpen
Ο Κυριάκος Μελάς ετοιμάζει μπάρες δημητριακών χωρίς ζάχαρη. Υλικά: 160 γρ. νιφάδες βρώμης, 200 γρ. σταφίδες ξανθές, 100 ml νερό, 50 γρ. αμύγδαλo φιλέ, 40 γρ. ταχίνι, 30 ml ελαιόλαδο, ξύσμα από 1 πορτοκάλι, 1/3 κ.γ. κανέλα, 1πρέζα αλάτι, 70 γρ. σταγόνες, σοκολάτα υγείας, 30 γρ. κολοκυθόσπορος, 20 γρ. αμύγδαλο, 20 γρ. καρύδα τριμμένη ή flakes, 1 κ.σ. μέλι.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Σεισμός τώρα στη Θεσσαλονίκη
- Γυναίκα γέννησε και έδωσε το παιδί για υιοθεσία γιατί ο δότης σπέρματος είχε πει ψέματα για την καταγωγή του
- Το ελληνικό τρόφιμο με την κορυφαία αντικαρκινική δράση
- Eρχονται έως και τριπλάσιοι λογαριασμοί ρεύματος - Προς παράταση η ρύθμιση χρεών σε 36-72 δόσεις
- Ο αρνητής δικηγόρος Νίκος Αντωνιάδης δεν πάει στο δικαστήριο για τα fake news που διέδιδε... επειδή βρέθηκε θετικός
- Survivor 2022: Τσουχτερά «πρόστιμα» για όσους αποχωρούν – γι’ αυτό έστησαν τον αγώνα οι Μπλε
- Κακοκαιρία Διομήδης: Νεκρή εντοπίστηκε η 24χρονη που αγνοούνταν στις Σέρρες
- Γ. Πρασσάς: Τις επόμενες εβδομάδες θα ζήσουμε κατάσταση έντονου συναγερμού – Ο κορονοϊός δεν είναι απλό κρυολόγημα (video)
- Οικονόμου: Καμία παράταση για τα πρόστιμα στους ανεμβολίαστους - Εξαντλήσαμε όλα τα περιθώρια
- Δείτε αναλυτικά τους μέσους όρους των καναλιών για χθες Τετάρτη 12/1/2022
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις TVOpen
- Ποιος είναι πρωινιάτικα; 13/01/2022
- Συνταγή για μπάρες δημητριακών χωρίς ζάχαρη από τον Κυριάκο Μελά
- Χρύσα Κατσαρίνη: Ο αλκοολισμός του πατέρα μου με οδήγησε στην κωμωδία
- Χρύσα Κατσαρίνη: Η μαμά μου είναι ο ήρωάς μου, ο «βράχος» μου
- Trailer μεσημβρινού δελτίου ειδήσεων 13/01/2022
- Χρύσα Κατσαρίνη: Έχω βιώσει κακοποιητική συμπεριφορά που ξεκίνησε λεκτικά
- Τελευταία Νέα TVOpen
- Συνταγή για μπάρες δημητριακών χωρίς ζάχαρη από τον Κυριάκο Μελά
- Ποιος είναι πρωινιάτικα; 13/01/2022
- Χρύσα Κατσαρίνη: Η μαμά μου είναι ο ήρωάς μου, ο «βράχος» μου
- Χρύσα Κατσαρίνη: Έχω βιώσει κακοποιητική συμπεριφορά που ξεκίνησε λεκτικά
- Trailer μεσημβρινού δελτίου ειδήσεων 13/01/2022
- Χρύσα Κατσαρίνη: Ο αλκοολισμός του πατέρα μου με οδήγησε στην κωμωδία
- Τα social media «ελευθέρωσαν» την Britney Spears από την κηδεμονία του πατέρα της
- Του κόσμου τα περίεργα
- Ποιο laptop ρε μπούμερ Στάθη; #GiTisElias
- Ξέρω τι ανέβασες στα social media
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- ΚΙΝΑΛ: Η νέα «σκιώδης κυβέρνηση» – Ανακοινώθηκαν οι τομεάρχες στην Κ.Ο.
- Θεσσαλονίκη: Στα ίχνη μεγάλου κυκλώματος ναρκωτικών η ΕΛ.ΑΣ. – Χειροπέδες στον «αποθηκάριο» της οργάνωσης
- ΑΣΟΕΕ: Nέα ένταση και επίθεση σε τηλεοπτικό συνεργείο της ΕΡΤ
- Μεγάλη κερδισμένη του 2021 η BMW
- Ανατροπές στον προγραμματισμό της Εθνικής Λυρικής Σκηνής
- Σέρρες: Νεκρή βρέθηκε η 24χρονη που αγνοείτο
- Διώξεις για πλημμελήματα κατά των συλληφθέντων σε ΑΣΟΕΕ και ΑΠΘ
- Αυστηρή απάντηση Οικονόμου στην Άγκυρα για την επίθεση στην Πρόεδρο της Δημοκρατίας
- Κορωνοϊός: Χαμηλότερα τα κρούσματα του κορωνοϊού που θα ανακοινωθούν σήμερα
- Τεταμένο κλίμα στην ΑΣΟΕΕ -Επίθεση σε τηλεοπτικό συνεργείο της ΕΡΤ
