ΙΣΑ: Οδηγίες πρόληψης των επιπτώσεων στην υγεία από τον καύσωνα
Ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών εφιστά την προσοχή στα βασικά προληπτικά μέτρα για την αποφυγή δυσάρεστων συνεπειών στην υγεία από τις υψηλές θερμοκρασίες και τον καύσωνα .
Ειδικότερα, τα μέτρα προφύλαξης συνίστανται στα εξής :
Αποφυγή έκθεσης στον ήλιο και παραμονή σε σκιασμένους και δροσερούς χώρους. Σε περίπτωση αναγκαστικής έκθεσης στον ήλιο πρέπει να χρησιμοποιείται καπέλο ή γενικά κάλυμμα κεφαλής. Η ένδυση να αποτελείται κατά προτίμηση από λεπτά, ευρύχωρα, ανοιχτόχρωμα, κυρίως βαμβακερά ενδύματα.
Αποφυγή,
Άφθονη λήψη δροσερού νερού ή φυσικών χυμών. Αποφυγή σακχαρούχων, ανθρακούχων ποτών.
Λήψη ελαφράς, μη λιπαρής, αλατισμένης τροφής, κατανεμημένης σε μικρά συχνά γεύματα. Αποφυγή οινοπνευματωδών ποτών.
Συχνά δροσερά λουτρά, τοποθέτηση ψυχρών επιθεμάτων.
Οι ευρισκόμενοι σε φαρμακευτική αγωγή και ιδίως όσοι λαμβάνουν διουρητικά, ηρεμιστικά, αντιυπερτασικά, αντιϊσταμινικά, Β΄ αναστολείς κ.λ.π. φάρμακα πρέπει να βρίσκονται σε διαρκή επαφή με τους θεράποντες γιατρούς τους προκειμένου να λαμβάνουν τις ανάλογες οδηγίες.
Επίσης, σε διαρκή επαφή με τους γιατρούς τους πρέπει να βρίσκονται όσοι πάσχουν από νοσήματα του καρδιαγγειακού, κεντρικού νευρικού και αναπνευστικού συστήματος, οι διαβητικοί, νεφροπαθείς, αλκοολικοί καθώς και οι πάσχοντες από πάσης φύσεως βαρέα νοσήματα.
Οι κάτοικοι του κέντρου της Αθήνας να περιορίσουν τις μετακινήσεις τους στις περιοχές του κέντρου που διακρίνονται από υψηλή ατμοσφαιρική ρύπανση και αυξημένη κυκλοφορία.
Οι μόνιμοι κάτοικοι του κέντρου της Αθήνας είναι προτιμότερο τις θερμές ώρες της ημέρας να παραμένουν στο σπίτι τους.
Τέλος, τονίζουμε ότι οι ευπαθείς κατηγορίες πληθυσμού είναι τα βρέφη, τα παιδιά προσχολικής ηλικίας, οι υπερήλικες καθώς και οι εργάτες, αγρότες, αθλητές κ.λ.π. Κατά συνέπεια ιδίως αυτοί, αλλά και όλοι οι υπόλοιποι οφείλουν να επικοινωνήσουν αμέσως με το γιατρός τους ή τις υγειονομικές αρχές εφόσον εμφανίσουν και το παραμικρό σύμπτωμα το οποίο ενδεχομένως είναι αποτέλεσμα των καιρικών συνθηκών όπως ζάλη, κεφαλαλγία, ίλιγγο, υπνηλία, διαταραχές συμπεριφοράς, ναυτία, εμετούς, κράμπες κ.λ.π.
The post ΙΣΑ: Οδηγίες πρόληψης των επιπτώσεων στην υγεία από τον καύσωνα appeared first on The President.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Μαρίτα Αγγελοπούλου: Σκότωσαν τον πατέρα της το 2011 - Είχαν «παραγγείλει» και τη δολοφονία της
- Fuel Pass 2: Πότε είναι η αίτηση για βενζίνη - Ανατροπή με την πληρωμή
- Τα «σπάει» η μικρή Αγγλίδα με το σύνδρομο των αχτένιστων μαλλιών: Μία από τους 100 ανθρώπους στον κόσμο με αυτή την πάθηση
- Ρωσία: Ρομπότ έπαιζε σκάκι με 7χρονο και του έσπασε το δάχτυλο για να μη το νικήσει
- Φωτιά και στον Ωρωπό
- Φωτιά τώρα στον Ωρωπό
- Από το TikTok στο κλαμπ των εκατομμυριούχων: Πώς τα κατάφερε η 19χρονη Olivia Dunne
- Πιάστηκαν στον ύπνο οι Τούρκοι – Οκτώ ελληνικά F-16 πέταξαν «κάτω από τη μύτη» των ραντάρ
- Φωτιά τώρα στο Ωρωπό: Ενεργοποιήθηκαν εναέρια μέσα
- Ανακοινώθηκαν οι τιμές ρεύματος για τον Αύγουστο
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις The President
- Γ.Οικονόμου: Ο κ. Τσίπρας πήρε την απάντησή του από τους δημάρχους για τις ζημιές στις πληγείσες περιοχές
- ΙΣΑ: Οδηγίες πρόληψης των επιπτώσεων στην υγεία από τον καύσωνα
- ΕΛΑΣ: Εντοπίστηκε οργανωμένη φυτεία με 750 δενδρύλλια κάνναβης στη Φωκίδα
- Συνάντηση του Κ.Μητσοτάκη με τους Desmon Child και Φοίβο Τασσόπουλο
- Συζήτηση του Κ.Μητσοτάκη με εργαζόμενους για την «Ασφαλιστική Μεταρρύθμιση για τους Νέους»
- Κρεμλίνο: Η επισκευασμένη τουρμπίνα θα εγκατασταθεί στον Nord Stream 1 μόλις ολοκληρωθούν οι διαδικασίες
- Συνάντηση Ν.Δένδια με τον ΥΠΕΞ της Γκαμπόν – Υπογραφή μνημονίων κατανόησης
- Κρεμλίνο: Το ρωσικό χτύπημα στο λιμάνι της Οδησσού δεν θα επηρεάσει τις εξαγωγές σιτηρών
- Τελευταία Νέα The President
- ΙΣΑ: Οδηγίες πρόληψης των επιπτώσεων στην υγεία από τον καύσωνα
- ΕΛΑΣ: Εντοπίστηκε οργανωμένη φυτεία με 750 δενδρύλλια κάνναβης στη Φωκίδα
- Κρεμλίνο: Το ρωσικό χτύπημα στο λιμάνι της Οδησσού δεν θα επηρεάσει τις εξαγωγές σιτηρών
- Γ.Οικονόμου: Ο κ. Τσίπρας πήρε την απάντησή του από τους δημάρχους για τις ζημιές στις πληγείσες περιοχές
- Κρεμλίνο: Η επισκευασμένη τουρμπίνα θα εγκατασταθεί στον Nord Stream 1 μόλις ολοκληρωθούν οι διαδικασίες
- Συζήτηση του Κ.Μητσοτάκη με εργαζόμενους για την «Ασφαλιστική Μεταρρύθμιση για τους Νέους»
- Συνάντηση Ν.Δένδια με τον ΥΠΕΞ της Γκαμπόν – Υπογραφή μνημονίων κατανόησης
- Συνάντηση του Κ.Μητσοτάκη με τους Desmon Child και Φοίβο Τασσόπουλο
- Γ.Οικονόμου: Θα επιδιώξουμε να εξαιρεθούμε από την πρόταση της ΕΕ για μείωση κατανάλωσης φυσικού αερίου κατά 15%
- Χαλκιδική: Εναέρια μέσα επιχειρούν στη Μόλα Καλύβα- Καλύτερη η εικόνα σε Ν.Μαρμαρά και Φούρκα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ερντογάν για Αγία Σοφία: Επαναφέραμε το σύμβολο της Αλωσης
- North Evia – Samos Pass: Εξαντλήθηκαν σε μισή ώρα τα vouchers για τις επιδοτούμενες διακοπές
- Η Βίκος A.E. στηρίζει διαχρονικά το Πνευματικό Κέντρο του Δήμου Ιωαννιτών
- Ελληνοτουρκικά: «Οι ΗΠΑ θα παρέμβουν υπέρ της Ελλάδας αν υπάρξει εμπλοκή»
- Πιάστηκαν στον ύπνο οι Τούρκοι – Οκτώ ελληνικά F-16 πέταξαν «κάτω από τη μύτη» των ραντάρ
- Πόσους δημοσιογράφους θα βάλει η ΕΡΤ στην Προεδρία άραγε;
- Στο Προεδρικό Μέγαρο οι γονείς του Άλκη Καμπανού
- Θεσσαλονίκη: Aπό το «Ποτέ την Κυριακή», στις ταινίες Αγγελόπουλου και Λάνθιμου
- Επικοινωνία Μητσοτάκη – Netanyahu