Τα πολλαπλά οφέλη από την κατανάλωση των στρειδιών
11:36 26/8/2022
- Πηγή: Womenonly
Τα στρείδια προσφέρουν πολλά διατροφικά οφέλη. Αποτελούν πλούσια πηγή πρωτεϊνών, βιταμινών C και Β12 αλλά και ψευδάργυρου, σελήνιου και σιδήρου. Όλα αυτά τα στοιχεία τα καθιστούν μια εξαιρετικά υγιεινή επιλογή τροφής που μπορεί να ενισχύσει τη συνολική λειτουργία του οργανισμού.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Έφυγε από τη ζωή γνωστός Έλληνας καλλιτέχνης
- Δάκης: Ανατριχίλα! Αυτή είναι η ηχογραφημένη επιθυμία του τρεις μήνες μετά τον θάνατό του
- Τα 3 ζώδια που λατρεύουν το φθινόπωρο: Κάθε Σεπτέμβρη ζωντανεύουν
- 6 hacks καθαρισμού στα οποία ορκίζεται η γιαγιά σου και κάνουν δουλειά
- Το τυρί που ωφελεί τα οστά και την καρδιομεταβολική υγεία
- To μυστικό για να κάνεις τα τηγανητά καλαμαράκια μαλακά μέσα και τραγανά απ΄ έξω
- Δάκης: Η τελευταία επιθυμία του γίνεται απόψε πραγματικότητα, τρεις μήνες μετά τον θάνατό του
- Τζέισον Στέιθαμ: Ο «σκληρός» του Χόλιγουντ στη Σχοινούσα για διακοπές με τη γυναίκα του
- Η Φαίη Σκορδά με ένα χιουμοριστικό βίντεο μας αποκαλύπτει τους νέους συνεργάτες της
- Η Δανάη Μπάρκα έβγαλε τα ράστα -Η αλλαγή στα μαλλιά της και το νέο χρώμα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Womenonly
- Τελευταία Νέα Womenonly
- Τα πολλαπλά οφέλη από την κατανάλωση των στρειδιών
- Πώς να φύγεις από ένα τοξικό εργασιακό περιβάλλον
- 5 «Κανόνες» προπόνησης που πρέπει να σταματήσεις να πιστεύεις
- Πώς θα επηρεάσει το ζώδιό σου η νέα σελήνη του Αυγούστου
- Ο θαυματουργός βασιλικός πολτός
- Οι τεχνικές που μπορείς να ακολουθήσεις για να κάνεις τα όνειρα σου αληθινά
- Τα δραματικά επίπεδα είναι ο καλύτερος τρόπος να αποκτήσεις όγκο χωρίς κόπο
- Τα 3 πιο μοντέρνα ζώδια που ακολουθούν πιστά τα τελευταία fashion trends
- Μύθοι και αλήθειες για τα Blueberries
- Πώς να αποφύγεις την κοινωνική εξάντληση ως εσωστρεφές άτομο
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Τα 3 ζώδια που λατρεύουν το φθινόπωρο: Κάθε Σεπτέμβρη ζωντανεύουν
- Έφυγε από τη ζωή γνωστός Έλληνας καλλιτέχνης
- Μητσοτάκης: Παραδέχθηκα το λάθος μου - Υπήρξα και εγώ θύμα συνακροάσεων
- Η Britney Spears και ο Elton John κυκλοφόρησαν το ντουέτο τους
- Τζέισον Πρίσλεϊ: Το συγκινητικό αντίο στο τηλεοπτικό του αφεντικό, τον «Νατ»
- Η Δανάη Μπάρκα έβγαλε τα ράστα -Η αλλαγή στα μαλλιά της και το νέο χρώμα
- Everyday outfit: Βρήκαμε τα 7 φθινοπωρινά τοπ που αντικαθιστούν το κλασικό λευκό t-shirt
- Victoria Beckham: Αντιγράψτε το στιλ της με 6 φθινοπωρινά outfits που αποθεώνουν την κομψότητα
- Πάμε Δανάη: Πότε κάνει πρεμιέρα η Δανάη Μπάρκα στο Mega; Η επίσημη ανακοίνωση
