Τα οφέλη του θείου για το δέρμα και την ακμή, σύμφωνα με δερματολόγους

data-end="1097">Το θείο είναι ένα φυσικό στοιχείο που βρίσκεται παντού, στη φύση, στο σώμα μας, ακόμα και στο φαγητό μας. Είναι απαραίτητο για τη λειτουργία των κυττάρων μας, και το βρίσκουμε σε αμινοξέα, βιταμίνες, στο δέρμα και στα μαλλιά. Στον κόσμο της περιποίησης, θα το βρεις κυρίως σε προϊόντα για την ακμή: καθαριστικά, μάσκες, λοσιόν και σαπούνια.

Πώς βοηθάει το θείο την επιδερμίδα;

Το θείο έχει αρκετές σούπερ δυνάμεις:

Ξηραίνει τα σπυράκια: Μειώνει την παραγωγή σμήγματος και βοηθά τα σπυράκια να στεγνώσουν πιο γρήγορα.

Απολεπίζει απαλά: Μαλακώνει και απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα, κάτι που βοηθάει να μην φράζουν οι πόροι.

Καταπολεμά βακτήρια και μύκητες: Είναι φυσικά αντιβακτηριακό και αντιμυκητιασικό, γι' αυτό είναι αποτελεσματικό και σε άλλες καταστάσεις όπως η πιτυρίδα ή το έκζεμα.

Μειώνει φλεγμονές: Είτε έχεις σπυράκια, είτε κοκκινίλες από ροδόχρου ακμή ή ψωρίαση, το θείο βοηθά στην ηρεμία του δέρματος.

Και τι να προσέξω;

Αν έχεις ευαίσθητο δέρμα, το θείο μπορεί να προκαλέσει ξηρότητα ή ερεθισμό, ειδικά αν το συνδυάσεις με άλλα δυνατά συστατικά όπως ρετινοειδή, σαλικυλικό οξύ ή υπεροξείδιο του βενζολίου. Δεν χρειάζονται όλα μαζί, καλύτερα να ξεκινήσεις σιγά-σιγά, με ένα απαλό καθαριστικό ή ένα προϊόν βραδινής φροντίδας.

Πώς το χρησιμοποιούμε;

Τα προϊόντα με θείο κυκλοφορούν σε πολλές μορφές. Αν θέλεις κάτι απλό, υπάρχουν καθαριστικά με μικρές ποσότητες θείου για καθημερινή χρήση. Αν σε απασχολεί ένα σπυράκι που ξεφύτρωσε από το πουθενά, μπορείς να δοκιμάσεις μια λοσιόν τοπικής εφαρμογής: βουτάς μια μπατονέτα και το εφαρμόζεις κατευθείαν πάνω στο σπυράκι, ιδανικά το βράδυ.

Αν και υπάρχουν και φαρμακευτικά προϊόντα με θείο που δίνονται με συνταγή, μπορείς να βρεις εξαιρετικές επιλογές και στα ράφια των καταστημάτων καλλυντικών, ακόμα και με την ανώτατη επιτρεπόμενη περιεκτικότητα (10%).

Και από το στόμα;

Ναι, υπάρχει και η πιθανότητα να καταναλώσεις θείο μέσω τροφών ή συμπληρωμάτων. Αλλά αν ο στόχος σου είναι καθαρό δέρμα, οι ειδικοί προτείνουν να το εφαρμόζεις τοπικά, απευθείας στο δέρμα. Μέχρι στιγμής, δεν υπάρχουν αρκετές μελέτες που να δείχνουν ότι τα από του στόματος συμπληρώματα έχουν όφελος για την ακμή. Για γενικότερη φροντίδα υγείας του δέρματος, είναι προτιμότερο να επενδύσεις σε προβιοτικά ή αντιφλεγμονώδη συμπληρώματα, πάντα, φυσικά, με τη συμβουλή γιατρού.

Συχνές Ερωτήσεις:

Είναι καλό το θείο για δερματικές λοιμώξεις;
Ναι, το θείο μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση δερματικών παθήσεων όπως ψώρα, ροδόχρους και σμηγματορροϊκή δερματίτιδα.

Κάνει το θείο το δέρμα να «καθαρίζει» με σπυράκια (purging);
Ναι, λόγω της απολεπιστικής δράσης του, μπορεί να προκαλέσει προσωρινή απολέπιση ή ερεθισμό.

Κάνει το θείο το δέρμα να φαίνεται πιο νεανικό;
Το θείο βοηθά στην παραγωγή κολλαγόνου και τα συμπληρώματα μπορεί να βελτιώσουν την ελαστικότητα της επιδερμίδας.

Υπάρχουν αρνητικά στο θείο;
Η κύρια αρνητική του πλευρά είναι η μυρωδιά. Επίσης, δεν πρέπει να χρησιμοποιείται από άτομα με αλλεργία σε θειούχα αντιβιοτικά.

Το θείο μπορεί να μην έχει την πιο glamorous εικόνα, αλλά κάνει πολύ καλή δουλειά, ειδικά για το λιπαρό, ακνεϊκό ή ερεθισμένο δέρμα. Είναι πιο ήπιο από άλλα ενεργά συστατικά και ιδανικό για όσους ψάχνουν κάτι αποτελεσματικό χωρίς να ερεθίσουν το δέρμα τους. Θυμήσου μόνο να το εισάγεις σταδιακά στη ρουτίνα σου, και πάντα να προσέχεις πώς αντιδρά το δέρμα σου.