Πώς επηρεάζει την υγεία σου η χρήση του κινητού σου λίγο πριν πέσεις για ύπνο

Σίγουρα θα υπήρξε μέρα ή μάλλον νύχτα, που υποσχέθηκες στον εαυτό σου ότι θα πας από νωρίς για ύπνο αλλά κατέληξες να είσαι για ώρες στα social media και σε νιώθουμε. Είναι δύσκολο να αφήσεις το τηλέφωνό σου σε άλλο δωμάτιο και να αποσυνδεθείς, ακόμα και για λίγες ώρες
Keywords
Τυχαία Θέματα