Σαλάτα με κοτόπουλο γύρο
ΥΛΙΚΑ
Για το κοτόπουλο:
400 γρ. κοτόπουλο στήθος
½ κουταλάκι μαύρο πιπέρι
2 κουταλάκια πάπρικα
¼ κουταλάκι καγιέν
1 κουταλάκι κύμινο
1 κουταλάκι σκόνη σκόρδου
Λίγο ελαιόλαδο
Αλάτι
Για τη σαλάτα:
250 γρ. μικρά μακαρόνια
1 κόκκινο κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
55 γρ. ρόκα
300 γρ. ντοματίνια, μοιρασμένα
1 αγγουράκι, σε φέτες
¼ φλ. δυόσμο φρέσκο, ψιλοκομμένο
Σουμάκι για πασπάλισμα
1 πίτα μοιρασμένη και αλειμμένη με ελαιόλαδο (ψημένη στους 160 βαθμούς, για 25-30 λεπτά)
Για το ντρέσινγκ:
40 γρ. ελαιόλαδο
20 γρ. ταχίνι ακατέργαστο
55 γρ. γιαούρτι στραγγιστό
8 γρ. μαϊντανό
Λίγο δυόσμο
Ξύσμα λεμονιού
2 κουταλιές χυμό λεμονιού
1 μικρή σκελίδα σκόρδο
Αλάτι και πιπέρι
1-2 κουταλιές νερό
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Κόβετε το κοτόπουλο σε λωρίδες και αναμειγνύετε με τα μπαχαρικά και το αλάτι. Σοτάρετε στο ελαιόλαδο σε 2 ή 3 δόσεις μέχρι το κοτόπουλο να είναι μόλις ψημένο. Το βγάζετε σε ένα σκεύος και αφήνετε να σταθεί σκεπασμένο.
Για να ετοιμάσετε το ντρέσινγκ, βάζετε όλα τα υλικά σε ένα μικρό μπλεντεράκι και αναμειγνύετε σε δυνατή ταχύτητα. Προσθέτετε όσο νερό χρειάζεται ώστε το ντρέσινγκ να μην είναι πολύ παχύρευστο.
Βράζετε τα μακαρόνια σύμφωνα με τις οδηγίες στο πακέτο. Τα στραγγίζετε και τα ξεπλένετε με κρύο νερό να σταματήσει ο βρασμός. Τα βάζετε σε ένα μπολ μαζί με όλα τα υπόλοιπα υλικά και το κοτόπουλο. Σπάζετε την ψημένη πίτα σε κομματάκια και περιχύνετε τη σαλάτα με το ντρέσινγκ. Ανακατεύετε καλά και σερβίρετε.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Συνταγές
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Χρυσές Συνταγές
- Τελευταία Νέα Χρυσές Συνταγές
- Σαλάτα με κοτόπουλο γύρο
- Superfoods: Γιατί είναι τόσο ωφέλιμοι οι σπόροι chia;
- The Culture of Wine: Εστιατόρια που αγαπούν το κρασί
- Το μυστικό για συμμετρικό ποσέ αβγό
- Παϊδάκια αρνίσια στη σχάρα
- Γιατί τα βρέφη δεν πρέπει να τρώνε μέλι;
- Κοκ κεκάκια
- Τέλεια μακαρονάδα σε 10 λεπτά από τον Gordon Ramsay
- Σαλάτα με σπαράγγια, ντομάτα και φέτα
- Ποια τρόφιμα δεν έχουν ημερομηνία λήξης;
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Συνταγές
- Κρεμ Μπρουλέ
- New Division: Σταθερή αξία, για κάθε εποχή και περίσταση
- Ποια η διαφορά του ινδικού με το ταϊλανδέζικο κάρι;
- Ποιος είναι ο ιδανικός χρόνος ψησίματος ενός βοδινού στέικ;
- Φιλέτο ψαριού με πράσα και τσίλι
- Κέικ Καρότου
- Για craft μπύρες στο Brew Fellas
- Πρωτότυπα rolls με αγγούρι και κοτόπουλο
- 6 τρόφιμα που δεν πρέπει καταναλώνονται ωμά
- Καπνιστό κοτόπουλο με μπύρα



