Tuna Tartare με αβοκάντο και σησάμι
ΥΛΙΚΑ
200 γρ. φρέσκος τόνος, κομμένος σε πολύ μικρά κυβάκια
1 ώριμο αλλά σταθερό αβοκάντο, κομμένο σε κυβάκια
1 κ.σ. σησαμέλαιο (καβουρδισμένο)
1 κ.σ. σάλτσα σόγιας χαμηλή σε αλάτι
1 κ.γ. χυμός λάιμ ή λεμονιού
1/2 κ.γ. ξύσμα λάιμ (προαιρετικά)
1/2 κ.γ. φρέσκο τζίντζερ, ψιλοτριμμένο
1 φρέσκο κρεμμυδάκι, ψιλοκομμένο (μόνο το πράσινο μέρος για γαρνιτούρα)
Άσπρο σησάμι
1 κλαδάκι δεντρολίβανο (για διακόσμηση)
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Κόψτε τον τόνο σε πολύ μικρά κυβάκια με κοφτερό μαχαίρι. Διατηρήστε στο ψυγείο μέχρι την
Σε μπολ, ανακατέψτε τη σόγια, το σησαμέλαιο, τον χυμό λάιμ και το ξύσμα, καθώς και το τζίντζερ. Ρίξτε μέσα τον τόνο και ανακατέψτε απαλά. Αφήστε στο ψυγείο για 5-10 λεπτά.
Κόψτε σε φέτες το αβοκάντο και περιχύστε με λίγες σταγόνες χυμό λεμονιού για να μη μαυρίσει.
Σε πιάτο, τοποθετήστε σε στρώσεις το αβοκάντο και από πάνω τον μαριναρισμένο τόνο.
Πασπαλίστε με ψιλοκομμένο φρέσκο κρεμμυδάκι και το σουσάμι. Διακοσμήστε με ένα κλαδάκι φρέσκο δεντρολίβανο στην κορυφή του πιάτου.
Σερβίρεται κρύο, αμέσως μόλις στηθεί, με συνοδεία από λεπτές φέτες αγγουριού ή κράκερ ρυζιού.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Συνταγές
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Χρυσές Συνταγές
- Tuna Tartare με αβοκάντο και σησάμι
- Wrap με καπνιστό σολομό και τυρί κρέμα
- Vegan σάντουιτς με χούμους και αβοκάντο
- Ισπανική κρύα σούπα gazpacho
- Αβγά γεμιστά με τόνο, αβοκάντο και ντομάτα
- Κρύα σούπα αγγουριού με γιαούρτι και μυρωδικά
- Σαλάτα με φιλέτο κοτόπουλου και πράσινα λαχανικά
- Σαλάτα με φακές, ντοματίνια και ρόκα
- Σαλάτα με φασόλια και τόνο
- Σαλάτα με κόκκινο λάχανο και καρύδια
- Τελευταία Νέα Χρυσές Συνταγές
- Tuna Tartare με αβοκάντο και σησάμι
- Wrap με καπνιστό σολομό και τυρί κρέμα
- Vegan σάντουιτς με χούμους και αβοκάντο
- Αβγά γεμιστά με τόνο, αβοκάντο και ντομάτα
- Κρύα σούπα αγγουριού με γιαούρτι και μυρωδικά
- Ισπανική κρύα σούπα gazpacho
- Σαλάτα με φιλέτο κοτόπουλου και πράσινα λαχανικά
- Σαλάτα με φασόλια και τόνο
- Σαλάτα με φακές, ντοματίνια και ρόκα
- Σαλάτα με κόκκινο λάχανο και καρύδια
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Συνταγές
- Αρωματικό χοιρινό μπέικον σε Bao Buns
- Σαλάτα με kale, κινόα, cranberries & vinaigrette εσπεριδοειδών
- Το chutney και οι πιο δημοφιλείς εκδοχές του
- Παγωτό καρύδας
- Κρέµα µους µε µάνγκο και φράουλες
- Γιαούρτι µε ζεστή σάλτσα από µούρα
- Κεµπάπ µε σάλτσα γιαουρτιού
- Κατσικίσιο τυρί πανέ µε σουσάµι και γλυκό καρυδάκι
- Burrata µε τρούφα, προσούτο και ντοµάτες
- Παγωμένο τσιζκέικ καραμέλας



