Salmorejo με φιλέτο τόνου
ΥΛΙΚΑ (για 4 μερίδες)
1 κιλό ώριμες ντομάτες
180 γρ. λευκό ψωμί ημέρας χωρίς κόρα
120 ml εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο
1 μικρή σκελίδα σκόρδο
1 κ.σ. ξίδι sherry ή λευκό ξίδι
Αλάτι
300 γρ. φιλέτο φρέσκου τόνου από τις ψαραγορές Blue Island
1 κ.σ. ελαιόλαδο για το ψήσιμο
Φρεσκοτριμμένο πιπέρι
Μικρολαχανικά ή φύλλα βασιλικού για το σερβίρισμα
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Χαράζουμε τις ντομάτες, τις ζεματίζουμε για 30 δευτερόλεπτα, αφαιρούμε τη φλούδα και τις κόβουμε σε κομμάτια.
Αλείφουμε τον τόνο με λίγο ελαιόλαδο, αλατοπιπερώνουμε και τον ψήνουμε σε πολύ καυτό τηγάνι περίπου 45-60 δευτερόλεπτα από κάθε πλευρά, ώστε να παραμείνει ροζ στο κέντρο. Τον αφήνουμε να ξεκουραστεί για λίγα λεπτά και τον κόβουμε σε λεπτές φέτες.
Σερβίρουμε το παγωμένο salmorejo σε βαθιά πιάτα και τοποθετούμε από πάνω τον τόνο. Τελειώνουμε με λίγο ακόμη ελαιόλαδο, φρεσκοτριμμένο πιπέρι και μικρολαχανικά.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Συνταγές
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Χρυσές Συνταγές
- Τελευταία Νέα Χρυσές Συνταγές
- Salmorejo με φιλέτο τόνου
- Παραδοσιακή ψαρόσουπα Μασσαλίας με μύδια, ψάρι και αρωματικό ζωμό
- Κρύα σούπα ντομάτας με γαρίδες και βασιλικό
- Κρύα σούπα αγγουριού και αβοκάντο με γαρίδες
- Gazpacho με λαβράκι στη σχάρα
- Παστα φλορα
- Cocktails και mocktails με ελληνικά και κυπριακά βότανα
- Φρούτα στη σχάρα με γιαούρτι και καραμελωμένα αρκατένα
- Πλιγούρι με καλαμάρι
- Καλοκαιρινά φρούτα και πότε είναι στην καλύτερη εποχή τους
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Συνταγές
- Κυριακάτικο Τραπέζι: Το μενού της 9/8 από την Αργυρώ
- Το μενού για το Σάββατο 8/8/2026
- Το μενού της Παρασκευής 7/8/2026
- Το μενού της Τετάρτης 5/8/2026
- Το μενού της Πέμπτης 6/8/2026
- Το μενού της Τρίτης 4/8/2026
- Το μενού της Δευτέρας 3/8/2026
- Έλλη Μιχαήλ: Το Windcraft χαρακτηρίζεται από τον διάλογο ανάμεσα στην παράδοση και τη σύγχρονη δημιουργία
- Balza: Καλοκαίρι στην πιο όμορφη ταράτσα της πρωτεύουσας
- To Pendeli Resort Platres έσβησε τα πρώτα του κεράκια



