Sag Αloo (Σπανάκι πουρέ µε πατάτα)
06:31 12/8/2026
- Πηγή: Χρυσές Συνταγές
Προσθήκη στα αγαπημένα
σε ένα τηγάνι µε λίγο ελαιόλαδο. Προσθέτετε τον πολτό κρεµµυδιού, την ψιλοκοµµένη ντοµάτα και τους κύβους της πατάτας. Τα αφήνετε σε µέτρια φωτιά για 5-10 λεπτά για να ψηθεί η πατάτα και προσθέτετε λίγο νερό αν χρειάζεται. Βάζετε τον πουρέ, το σπανάκι και τα µπαχαρικά, τα σοτάρετε για 5 λεπτά. Προς το τέλος του ψησίµατος προσθέτετε την κρέµα γάλακτος.
ΥΛΙΚΑ
1 µέτρια πατάτα
1 δέσµη σπανάκι
1/2 ντοµάτα ψιλοκοµµένη
1 κρεµµύδι
50 ml κρέµα γάλακτος
1 σκελίδα σκόρδο
½ κουταλάκι πιπερόριζα
1/4 κουταλάκι κόλιανδρο σε σκόνη
1/4 κουταλάκι Γκάραµ Μασάλα
1/4 κουταλάκι κύµινο σε σκόνη
1/4 κουταλάκι τούρμερικ σε σκόνη (κουρκουμάς)
1/4 κουταλάκι αλάτι
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Κόβετε την πατάτα σε κύβους. Κοχλάζετε ξεχωριστά το κρεµµύδι και το σπανάκι, τα στραγγίζετε και τα πολτοποιείτε το ένα ξεχωριστά από το άλλο. Λιώνετε το σκόρδο και την πιπερόριζα και τα βάζετε
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Συνταγές
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Χρυσές Συνταγές
- Τελευταία Νέα Χρυσές Συνταγές
- Sag Αloo (Σπανάκι πουρέ µε πατάτα)
- Δείπνα στο μπαλκόνι σε λιγότερο από 30 λεπτά
- Τρίπατη πάβλοβα
- Καλαμαράκια στη σχάρα με φέτα
- Πώς δεν κολλάει το ψάρι στη σχάρα;
- Summer Escape: Οι αγαπημένες μας καλοκαιρινές διευθύνσεις στην Κύπρο
- Συνταγές με φρέσκα σύκα: Το πιο γλυκό δώρο του καλοκαιριού
- Σουπιές στα κάρβουνα
- Σάμαλι νηστίσιμο
- Καφές tonic, espresso lemonade και άλλες δροσερές τάσεις
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Συνταγές
- Το μενού της Δευτέρας 24/8/2026
- Το μενού της Τρίτης 25/8/2026
- Το μενού της Τετάρτης 26/8/2026
- Το μενού της Πέμπτης 27/8/2026
- Το μενού της Παρασκευής 28/8/2026
- Το μενού για το Σάββατο 29/8/2026
- Κυριακάτικο Τραπέζι: Το μενού της 30/8 από την Αργυρώ
- Mπιφτέκια με παστουρμά
- Χαλβάς με σάλτσα φράουλας
- Πώς διατηρείται τραγανό το μαρούλι;



