Οι τροφές που μπορούν να μειώσουν το άγχος
07:02 6/3/2023
- Πηγή: newsbreak
Η καθημερινή κατανάλωση ορισμένων τροφών μπορεί να οδηγήσει σε μείωση των επιπέδων του αντιλαμβανόμενου στρες, διαπιστώνει νέα μελέτη η οποία διερευνά τη σχέση μεταξύ του μικροβιώματος, της λειτουργίας του εντέρου και του στρες. Από τη Σοφία Τικταμπανίδη Η συγκεκριμένη δίαιτα περιελάμβανε καθημερινά 6-8 μερίδες φρούτων και λαχανικών με υψηλή περιεκτικότητα σε πρεβιοτικές ίνες (όπως κρεμμύδια, […]
Οι τροφές που μπορούν να μειώσουν το άγχος - newsbreak
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τραγωδία στα Τέμπη: Ποιοι μπαίνουν στο κάδρο των ερευνών για χρηματισμούς και δωροδοκίες..
- Στο νοσοκομείο ο Ηλίας Βρεττός
- Τέμπη: «Δεν αναγνωρίζω τη φωνή μου» είπε ο σταθμάρχης - Τι υποστηρίζει ο επιθεωρητής
- Φορολογικές δηλώσεις: Τέλος το πρόστιμο των 100 ευρώ για «ξεχασιάρηδες» φορολογούμενους
- ΑΣΕΠ: Σκιές, ερωτηματικά και καταγγελίες για το διαγωνισμό του Σαββάτου
- Πέθανε ο ηθοποιός Δημήτρης Σαραβάνος
- Βόλος: Μαθήτριες έχουν γίνει ο φόβος και ο τρόμος – Έβρισαν και έριξαν από τις σκάλες καθηγητή
- 24ωρη απεργία σε προαστιακό, τρένα Δευτέρα 6/3 – Κανονικά το μετρό
- Χωρίς την εικόνα του ελβετικού βουνού οι συσκευασίες της σοκολάτας Toblerone
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις newsbreak
- Ο Σαμαράς, ο Βενιζέλος και η εσχάτη προδοσία
- Tα ζώδια σήμερα Δευτέρα 6 Μαρτίου
- Συνομιλίες Αθήνας, Άγκυρας στο ΝΑΤΟ για αποστρατιωτικοποίηση
- «Βόμβες» για κενά ασφαλείας σε μετρό και ηλεκτρικό!
- Παίζουν με τη φωτιά στη Θεσσαλονίκη. Διαιτητής διέταξε εκκένωση του γηπέδου του Άρη την ώρα που τελείωσε ο αγώνας ΠΑΟΚ
- «Φωτιά» οι δόσεις των δανείων!
- Δικηγόρος σταθμάρχη Λάρισας: «Ο κατηγορούμενος είπε τα πάντα, η δικαιοσύνη θα αποφασίσει»
- Οι τροφές που μπορούν να μειώσουν το άγχος
- Βροχές με καταιγίδες και μικρή άνοδο της θερμοκρασίας
- Τελευταία Νέα newsbreak
- Οι τροφές που μπορούν να μειώσουν το άγχος
- Βροχές με καταιγίδες και μικρή άνοδο της θερμοκρασίας
- «Βόμβες» για κενά ασφαλείας σε μετρό και ηλεκτρικό!
- Tα ζώδια σήμερα Δευτέρα 6 Μαρτίου
- Ο Σαμαράς, ο Βενιζέλος και η εσχάτη προδοσία
- Συνομιλίες Αθήνας, Άγκυρας στο ΝΑΤΟ για αποστρατιωτικοποίηση
- Δικηγόρος σταθμάρχη Λάρισας: «Ο κατηγορούμενος είπε τα πάντα, η δικαιοσύνη θα αποφασίσει»
- «Φωτιά» οι δόσεις των δανείων!
- Παίζουν με τη φωτιά στη Θεσσαλονίκη. Διαιτητής διέταξε εκκένωση του γηπέδου του Άρη την ώρα που τελείωσε ο αγώνας ΠΑΟΚ
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- After Dark | Μάριος Ιορδάνου, Σοφία Καζαντζιάν, Αντίνοος Αλμπάνης
- Τηλεθεατής: Τελευταία στιγμή ακυρώθηκε το ταξίδι του με το τρένο της τραγωδίας στα Τέμπη
- Ενημέρωση για τη Διαβίβαση Προσωπικών Δεδομένων από την Eurobank
- Κακοδιαχείριση και μνημόνια «εκτροχίασαν» τον ΟΣΕ
- Ακτή Ελεφαντοστού: 15 νεκροί μετά από σύγκρουση λεωφορείου με φορτηγό
- Νέα 24ωρη απεργία σήμερα σε τρένα και προαστιακό
- Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα, Δευτέρα 6 Μαρτίου
- Τέμπη: «Οι στιγμές ήταν εφιαλτικές, ήταν διαμελισμένοι, νεκροί»
- Πολύωρες διακοπές ρεύματος σήμερα σε περιοχές των Σερρών
