Αλλάζει η ώρα – Δεν ξεχνάμε να γυρίσουμε τα ρολόγια!

Την Κυριακή, 30 Μαρτίου, πραγματοποιείται η καθιερωμένη αλλαγή ώρας, από την χειμερινή στην θερινή. Στις 03:00 οι δείκτες των ρολογιών πρέπει να μετακινηθούν μια ώρα μπροστά και να δείξουν 04:00.

Χάνουμε 60 λεπτά ύπνου και ενδέχεται να έχει αρνητικές επιπτώσεις στον οργανισμό μας. Μολονότι οι περισσότεροι προσαρμόζονται μέσα σε λίγες ημέρες, κάποιοι εμφανίζουν κόπωση, υπνηλία και αυξημένο στρες, κάτι που επηρεάζει την καθημερινή τους απόδοση σε εργασία και σχολείο.

Δείτε επίσης:

Αλλάζει η ώρα την Κυριακή – Η ανακοίνωση του Υπουργείου ΥποδομώνΟ Αυτιάς δίνει οδηγίες για την αλλαγή ώρας

Διαβάστε περισσότερα Αλλάζει η ώρα – Δεν ξεχνάμε να γυρίσουμε τα ρολόγια!

Keywords
Τυχαία Θέματα