Πως θα κατεβάσετε την πίεσή σας… μέσα σε 15 λεπτά!
Κάθε μέρα η καρδιά μας αντλεί και προωθεί 8.000 λίτρα αίματος, που είναι απαραίτητα για τον εφοδιασμό του σώματός μας με οξυγόνο, άλατα, βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά, αλλά και για να αποβάλλει τις άχρηστες ουσίες από το μεταβολισμό των κυττάρων. Η πίεση που δημιουργεί η καρδιά να αντλήσει και να προωθήσει το αίμα στα αιμοφόρα αγγεία, ονομάζεται πίεση αίματος. Η υψηλή πίεση αίματος ονομάζεται υπέρταση. Όταν η καρδιά συστέλλεται και ωθεί το αίμα στις αρτηρίες, η πίεση είναι υψηλότερη και ονομάζεται συστολική πίεση (μεγάλη). Όταν η καρδιά ξεκουράζεται και γεμίζει αίμα, η πίεση είναι χαμηλότερη και ονομάζεται διαστολική (μικρή). Η πίεση δεν είναι σταθερή όλο το 24ωρο, συνήθως είναι υψηλότερη τις πρώτες πρωινές ώρες και μειώνεται προοδευτικά κατά τη διάρκεια του 24ώρου για να φτάσει...
> Διαβάστε όλο το άρθρο εδώ: Πως θα κατεβάσετε την πίεσή σας… μέσα σε 15 λεπτά!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Η... έφοδος στο γραφείο του Κώστα Μπακογιάννη από τους γιους του! Η Σία Κοσιώνη πού ήταν; (Photos)
- Ποιος λέει: «Η Σταυροπούλου έκανε υποδοχή σε μαγαζιά, πώς έφτασε να γίνει πρωταγωνίστρια;»
- Συμβαίνει τώρα στη Θεσσαλονίκη-Νεαρός απειλεί ν’ αυτοκτονήσει
- Θεσσαλονίκη: Συναγερμός στην Αστυνομία – Άνδρας απειλεί να αυτοκτονήσει
- Ζώδια Σήμερα 31/05: Βάλε τα πράγματα σε μια σειρά!
- Το μέρος που όποιος βλέπει στο Google Maps ανατριχιάζει (photos)
- Είκοσι διάσημες που έμειναν έγκυες σε ηλικία κάτω των 25 ετών - Δείτε ποιες είναι (vid)
- Ημερήσιες Προβλέψεις για όλα τα Ζώδια 31/05
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Spoilers
- Συμβαίνει τώρα στη Θεσσαλονίκη-Νεαρός απειλεί ν’ αυτοκτονήσει
- Θεσσαλονίκη: Συναγερμός στην Αστυνομία – Άνδρας απειλεί να αυτοκτονήσει
- Ντομάτες κίνδυνος – Περιέχουν δηλητήριο και τις τρώμε καθημερινά
- ΜΙΛΑΜΕ ΓΙΑ ΤΙΤΑΝΙΟ ΦΩΣΤΗΡΑ! Μπέρδεψε τον Αρκά με τον… Αρακά ο Καρανίκας!
- ΠΑΝΙΚΟΣ ΣΤΟ OPEN – Στην εντατική ρεπόρτερ με ανεύρυσμα κοιλιακής αορτής
- Ο πόλεμος με την Τουρκία θα γίνει για… – Συγκλονιστική προφητεία από τον Άγιο Παΐσιο
- Κορινθίου – Αϊβάζης: Με την κόρη τους για βουτιές στη Βουλιαγμένη
- BOMBA! Προειδοποιεί ο Ναύαρχος Κονιδάρης: Αυτό είναι το σχέδιο του Ερντογάν κατά της Πατρίδας – Χρειαζόμαστε άμεσα ελληνικό πλοίο…
- Μεγάλη απάτη στα ΑΤΜ – Αν δείτε αυτό στην υποδοχή κάρτας τότε…
- Σοκαριστικό βίντεο: 21χρονη πετάει το νεογέννητο μωρό της σε καβγά με τον πατέρα του
- Τελευταία Νέα Spoilers
- Πως θα κατεβάσετε την πίεσή σας… μέσα σε 15 λεπτά!
- ΒΙΝΤΕΟ: Καναδοί βρήκαν… ελάφι να κολυμπά στην πισίνα τους
- Θεσσαλονίκη: Συναγερμός στην Αστυνομία – Άνδρας απειλεί να αυτοκτονήσει
- ΘΑ ΧΥΘΕΙ ΑΙΜΑ! Αστυνομικός πυροβολεί με σφαίρες πιπεριού κατά ρεπόρτερ στα επεισόδια για τον Φλόιντ
- ΒΙΝΤΕΟ: Άγνωστο χταπόδι της αβύσσου καταγράφηκε για πρώτη φορά να κολυμπάει στα 7 χλμ. βάθος!
- ΠΑΝΙΚΟΣ ΣΤΟ OPEN – Στην εντατική ρεπόρτερ με ανεύρυσμα κοιλιακής αορτής
- Ιατρικός εξοπλισμός από τη Μητρόπολη στο Κέντρο Υγείας Ελευθερούπολης
- Καλεντερίδης: Σκοπός του Ερντογάν η παλινόρθωση της οθωμανικής αυτοκρατορίας
- ΜΙΛΑΜΕ ΓΙΑ ΤΙΤΑΝΙΟ ΦΩΣΤΗΡΑ! Μπέρδεψε τον Αρκά με τον… Αρακά ο Καρανίκας!
- Εγκρίθηκε η λειτουργία οκτώ ΚΔΑΠ στον Δήμο
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- J2US: Η εμφάνιση του Μάριου Πρίαμου με νέο παρτενέρ και το συγκινητικό μήνυμα της Άσπας Τσίνα (vid)
- J2US: Οι καλύτερες στιγμές του σόου και το ζευγάρι που αποχώρησε επεισοδιακά (videos+photos)
- Ταύρε, τι δείχνουν τα άστρα για τα αισθηματικά σου την εβδομάδα 01/06 έως 07/06
- Blue(s) addiction: 10 looks που αποδεικνύουν ότι το μπλε χρώμα είναι η επιτομή της κομψότητας
- J2US: Επιτέλους! Η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου έγινε… queen και στις καρδιές των κριτών! (video+photos)
- Ποιος λέει: «Η Σταυροπούλου έκανε υποδοχή σε μαγαζιά, πώς έφτασε να γίνει πρωταγωνίστρια;»
- Κριέ, τι δείχνουν τα άστρα για τα αισθηματικά σου την εβδομάδα 01/06 έως 07/06
