Ηλιόσπορος: Ταπεινός και… θαυματουργός, χαρίζει υγεία και ομορφιά!

Σε πολλές χώρες πωλείται σε καταστήματα με super-foods και δικαιολογημένα, αφού τα γνωστά μας μαύρα σπόρια, ο ηλιόσπορος, ο φθηνότερος ξηρός καρπός, ορθώνει ασπίδα προστασίας στα καρδιαγγειακά νοσήματα, τον διαβήτη και τις ελεύθερες ρίζες ενώ κάνει καλό στο δέρμα, τα μαλλιά μας αλλά και… στα νεύρα μας. Χρειάστηκαν οι μελέτες του Linus Pauling Institute για να συνειδητοποιήσουμε πόσο καλό κάνει στον οργανισμό μας αυτή η παλιά συνήθεια να μασουλάμε ηλιόσπορο. Ιδού τι περιέχει λοιπόν και σε τι κάνει τόσο μεγάλο καλό: Περιέχει σελήνιο, γνωστό εχθρό του καρκίνου, μαγνήσιο

και χαλκό που μας δίνουν δύναμη, ενώ το μαγνήσιο ηρεμεί και τα νεύρα, απομακρύνει το στρες και τις ημικρανίες. Περιέχει βιταμίνη Ε που μειώνει τους πόνους της αρθρίτιδας, και έχει αντιοξειδωτικά, που είναι φάρμακο για κάθε είδους...

> Διαβάστε όλο το άρθρο εδώ: Ηλιόσπορος: Ταπεινός και… θαυματουργός, χαρίζει υγεία και ομορφιά!

Keywords
Τυχαία Θέματα