Συναισθηματικές Αντιδράσεις: Fight, Flight, Freeze

07:01 31/10/2025 - Πηγή: Maxmag

Το «fight–flight–freeze» με απλά λόγια  H φυσιολογική αντίδραση του σώματος και του νου απέναντι σε κίνδυνο: fight → πολεμάς flight → φεύγεις freeze → παραλύεις Ένας μηχανισμός επιβίωσης, βαθιά ριζωμένος στη βιολογία μας. Η αντίδραση “Fight or Flight” ή “Freeze”, είναι μια βασική βιολογική αντίδραση του ανθρώπινου οργανισμού σε απειλητικές καταστάσεις. Είναι ένας μηχανισμός επιβίωσης που μας προετοιμάζει για άμεση δράση, είτε για να πολεμήσουμε τον κίνδυνο (fight), είτε για να φύγουμε από την επικίνδυνη κατάσταση (flight) ή ακόμα και να “παγώσουμε” σε περίπτωση που η δράση φανεί αδύνατη (freeze). Αυτός ο μηχανισμός έχει τις ρίζες του στην εξελικτική ανάγκη

The post Συναισθηματικές Αντιδράσεις: Fight, Flight, Freeze appeared first on MAXMAG.

Keywords
Τυχαία Θέματα