Ψυχική ανθεκτικότητα: τι είναι και πώς κατακτάται

08:01 3/5/2021 - Πηγή: Maxmag

Όπως γνωρίζουμε με τον όρο ανθεκτικότητα γενικά εννοούμε την αντοχή ενός αντικειμένου. Συγκεκριμένα, ψυχική ανθεκτικότητα ορίζουμε την ικανότητα να αντέχεις τις δυσκολίες, να ξεπερνάς  τα τραυματικά γεγονότα ή τις αποτυχίες. Οι άνθρωποι που είναι εξαιρετικά ψυχικά ανθεκτικοί  βρίσκουν τον τρόπο να θεραπεύσουν τα συναισθήματά τους και συνεχίζουν να κινούνται προς τους στόχους τους.(Resilience | […]

The post Ψυχική ανθεκτικότητα: τι είναι και πώς κατακτάται appeared first on MAXMAG | Πολιτισμός, Τέχνες, Διασκέδαση, Ομορφιά.

Keywords
Τυχαία Θέματα