Ο φόβος των υδατανθράκων

09:17 21/10/2022 - Πηγή: Maxmag

Ένας γνωστός φόβος των αθλητών σωματικής διάπλασης είναι η  ο φόβος της κατανάλωσης υδατανθράκων και της αύξησης των επιπέδων ινσουλίνης. Καθώς οι συγκεκριμένοι αθλητές συνηθίζουν να καταναλώνουν τεράστιες ποσότητες πρωτεΐνης και να αποφεύγουν σχεδόν εξ ολοκλήρου την κατανάλωση υδατανθράκων. Οι υποθέσεις Συγκεκριμένα η υπόθεση αυτή βασίζεται στην ιδέα ότι η κατανάλωση υδατανθράκων θα αυξήσει […]

The post Ο φόβος των υδατανθράκων appeared first on MAXMAG | Πολιτισμός, Τέχνες, Διασκέδαση, Ομορφιά.

Keywords
Τυχαία Θέματα