Άγχος: 7 τεχνικές για να το καταπολεμήσεις
09:31 16/9/2020
- Πηγή: Maxmag
Νιώθεις την καρδιά σου να χτυπά δυνατά; Το στομάχι σου να γίνεται «κόμπος» και το μυαλό σου να κατακλύζεται μόνο από αρνητικές σκέψεις; Τότε σίγουρα το άγχος σε έχει κυριεύσει. Υπάρχει όμως τρόπος να καταπολεμήσουμε το άγχος; Φυσικά. Παρακάτω, λοιπόν, θα σας παρουσιάσουμε 7 τεχνικές για να το καταπολεμήσετε την επόμενη φορά που το άγχος […]
The post Άγχος: 7 τεχνικές για να το καταπολεμήσεις appeared first on MAXMAG | Πολιτισμός, Τέχνες, Διασκέδαση, Ομορφιά.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Πασίγνωστη ηθοποιός συγκλονίζει: «Κινδυνεύω λόγω διαβήτη-Σπάνε τα κόκκαλά μου»
- Σε αυτό το παραμυθένιο διαμέρισμα στη Θεσσαλονίκη θα ήθελε να ζει κάθε φοιτήτρια που εκτιμά την υψηλή αισθητική
- Υπάρχει δεύτερη Γη! – Μετεωρίτης με απολίθωμα βακτηρίου παλαιότερο από το ηλιακό μας σύστημα
- Διαζύγιο-«βόμβα»! Γνωστό ζευγάρι χώρισε μετά από τρία χρόνια γάμου
- Σαρωτική για δεύτερη ημέρα η Καινούργιου – Μονοψήφιες Σκορδά και Μελέτη
- Showbiz: Πασχαλίδου: Αγωνία για την ίδια και την κόρη της - Σε καραντίνα περιμένοντας το τεστ για τον κορονοϊό
- Το κομψό υφασμάτινο παντελόνι από τα Zara που κάνει θραύση -Casual και classy, φοριέται πρωί και βράδυ
- Νίκος Χατζηνικολάου: Δείτε την κόρη του με ασορτί μάσκα και κορδέλα στα μαλλιά
- Ζώδια: Προβλέψεις Τετάρτης 16 Σεπτεμβρίου
- Showbiz: Ελένη Μενεγάκη: Αποκάλυψε τον λόγο που η μικρή Μαρίνα πήρε μαζί της στο σχολείο δύο τσάντες
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Maxmag
- Τελευταία Νέα Maxmag
- Άγχος: 7 τεχνικές για να το καταπολεμήσεις
- Immortals Fenyx Rising: Επική περιπέτεια με φόντο τους Ολύμπιους Θεούς
- Οι σκελετοί του Χασανλού και το 2.800 ετών φιλί τους
- Κυκλοφόρησε (επιτέλους) το trailer του Dune
- Κεφάλαιο 5: Μην περάσεις τον ποταμό
- Ημέρα Μικρών Βιβλιοπωλείων: Ραντεβού στη Θεσσαλονίκη
- Το θεατρικό παιχνίδι στην προσχολική ηλικία
- Συνέντευξη από τους En Stigma
- Black is king: ένα οπτιακουστικό αριστούργημα από την Beyonce
- Προπαγάνδα: Τα πρωτοβρόχια του φθινοπώρου θυμίζουν σε κάποιους Μεσογειακούς Κυκλώνες!
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Ανατριχίλα στην Κρήτη – Τον βρήκαν νεκρό σε πλατεία
- Καινούριες παρενέργειες στο εμβόλιο που πάνε να μας πασάρουν… Άρον άρον τρέχει τα μαζέψει η Pfizer
- Πέτσας: Ανοικτό το ενδεχόμενο νέου lockdown
- Χρωστάει στην εφορία ένας στους δύο Έλληνες
- Τηλεθέαση στη βραδινή ζώνη: Ποια προγράμματα ξεχώρισαν
- Παντού μάσκα από σήμερα σε όλα τα γραφεία της χώρας
- Εμβόλιο πριν τις εκλογές ανακοίνωσε ο Τραμπ
- Ζώδια: Προβλέψεις Τετάρτης 16 Σεπτεμβρίου
- Έλα στη θέση μου: Σοκαρισμένος ο Βλάσης με τη φυγή της Φαίης
