Προπόνηση στο ... γυμναστήριο

22:29 15/1/2019 - Πηγή: Novasports

Αρκετά γοργά – όπως συμβαίνει συνήθως – πέρασε το εικοσιτετράωρο ξεκούρασης για την τεχνική ηγεσία και τους ποδοσφαιριστές του ΠΑΟΚ. Άπαντες αντάμωσαν σήμερα στο προπονητικό κέντρο της ομάδας στη Νέα Μεσημβρία αλλά ως χώρος εργασίας δεν επιστρατεύτηκε το γήπεδο αλλά το ... γυμναστήριο. Εκεί βρέθηκαν οι ποδοσφαιριστές του «Δικεφάλου», χωρίστηκαν σε δυο γκρουπ κι επιδόθηκαν σε σειρά ασκήσεων, ανάλογα με το χρόνο συμμετοχής που είχαν, αν είχαν στον αγώνα της Τρίπολης. Οι πλέον επιβαρυμένοι ακολούθησαν πρόγραμμα ενεργητικής αποκατάσταση ενώ οι υπόλοιποι έκαναν ασκήσεις ενεργοποίησης και μυϊκής ενδυνάμωσης. Το αυριανό προπονητικό ραντεβού έχει οριστεί για το ίδιο μέρος στις 16.00.
Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο >>
Keywords
ΠΑΟΚ, νέα, σταση εργασιας, ηγεσια, προγραμμα, γηπεδο, ιδιο, ραντεβου, σειρα
Τυχαία Θέματα
wrangler, λιβαδειά, geforce gtx 590, lak.gr
iNews > Αθλητικά > Novasports