Πρόγραμμα θεραπείας για Πασχαλάκη
23:22 5/12/2018
- Πηγή: Novasports
Σε φάση αποθεραπείας είναι ο Αλέξανδρος Πασχαλάκης, ο οποίος προσπαθεί να ξεπεράσει το πρόβλημα στα πλευρά το δυνατόν γρηγορότερα, ώστε να είναι έτοιμος για το ερχόμενο παιχνίδι του ΠΑΟΚ με την ΑΕΛ (9/12). Ο τερματοφύλακας του "Δικέφαλου" ακολουθεί εντατικό πρόγραμμα, ώστε να μην μείνει εκτός αυτού του αγώνα.
Στο μεταξύ, ο Δημήτρης Πέλκας εξακολουθεί να ταλαιπωρείται από ίωση, που τον "χτύπησε" πριν την αναμέτρηση της περασμένης Δευτέρας (3/12) με αντίπαλο
τη Λαμία. Σήμερα (5/12), λοιπόν, έμεινε στο γυμναστήριο για να προφυλαχτεί και δεν ακολούθησε το πρόγραμμα των υπόλοιπων συμπαικτών του.
Οι "ασπρόμαυροι" επανήλθαν σε αγωνιστικό ρυθμό μετά το ρεπό που τους έδωσε ο Ρασβάν Λουτσέσκου τη χθεσινή ημέρα. Το πρόγραμμά τους αφορούσε τη φυσική κατάσταση μέσα από ασκήσεις με μπάλα, αλλά και την ανάπτυξη του παιχνιδιού σε καταστάσεις οργανωμένης επίθεσης. Οι ποδοσφαιριστές που αγωνίστηκαν βασικοί στη Λαμία ακολούθησαν ειδικό πρόγραμμα μερικής επιβάρυνσης και συνέχισαν αποφόρτιση, εκτός φυσικά από τους Πέλκα και Πασχαλάκη.
Δείτε το βίντεο από τη σημερινή προπόνηση εδώ.
Στο μεταξύ, ο Δημήτρης Πέλκας εξακολουθεί να ταλαιπωρείται από ίωση, που τον "χτύπησε" πριν την αναμέτρηση της περασμένης Δευτέρας (3/12) με αντίπαλο
Οι "ασπρόμαυροι" επανήλθαν σε αγωνιστικό ρυθμό μετά το ρεπό που τους έδωσε ο Ρασβάν Λουτσέσκου τη χθεσινή ημέρα. Το πρόγραμμά τους αφορούσε τη φυσική κατάσταση μέσα από ασκήσεις με μπάλα, αλλά και την ανάπτυξη του παιχνιδιού σε καταστάσεις οργανωμένης επίθεσης. Οι ποδοσφαιριστές που αγωνίστηκαν βασικοί στη Λαμία ακολούθησαν ειδικό πρόγραμμα μερικής επιβάρυνσης και συνέχισαν αποφόρτιση, εκτός φυσικά από τους Πέλκα και Πασχαλάκη.
Δείτε το βίντεο από τη σημερινή προπόνηση εδώ.
Keywords
προγραμμα, ΠΑΟΚ, αελ, λαμια, βιντεο, αελ, ιωση, σημερινη, φυσικη, ρεπο, φυσικα, δημητρης, μεινει, παιχνιδι
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Αθλητικά
- Σκληρές εικόνες: Ομάδα βουβαλιών κατατροπώνει τα λιοντάρια που τους επιτέθηκαν (vid)
- Παυλοπούλου: Κάν' το όπως ο Σπανούλης!
- "Αν πάρουμε κάτι, θα εκτοξευθούμε!"
- Τέλος οι κινητήρες βενζίνης και ντίζελ για τη Volkswagen
- Ανανέωση τώρα σε Χατζηγιοβάνη - Μπουζούκη
- Μάγγος: "Αξιοθαύμαστος ο Παναθηναϊκός με ...παιδιά σχολείου" !
- Νέα ήττα ο Ολυμπιακός
- «Συμφώνησε με τον Αζάρ η Ρεάλ»!
- Προφυλάχθηκαν Πασχαλάκης και Πέλκας
- ΠΑΟΚ – Ολστιν 3-2: Αντίο στην Ευρώπη με ψηλά το κεφάλι
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Novasports
- "Αν πάρουμε κάτι, θα εκτοξευθούμε!"
- Μάγγος: "Αξιοθαύμαστος ο Παναθηναϊκός με ...παιδιά σχολείου" !
- Ρίσκο Στάνκου και αποκλεισμός για τον ΠΑΟΚ
- Η Ιερά Μητρόπολη Πειραιώς τίμησε τον κ. Μαρινάκη (vid. + pic)
- «Ξεμούδιασμα» για την ΑΕΚ
- Το τραπέζι του Γιάγια Τουρέ
- Η Νταρουσάφακα περιμένει τον Γουίλμπεκιν (pic)
- Η στιγμή της αποχώρησης του Κότσαρη (video)
- Στο χειρουργείο ο Σόουζα!
- Οι υποψήφιοι αντίπαλοι της εθνικής γυναικών στο 2ο προκριματικό στάδιο του Ευρωπαϊκού πρωταθλήματος
- Τελευταία Νέα Novasports
- Πρόγραμμα θεραπείας για Πασχαλάκη
- Ερυθρόλευκο μήνυμα για την Μίλαν
- Κότσαρης: "Σκληρό μάθημα για όλους μας"
- Τίμα: «Να μπούμε δυνατά από το πρώτο λεπτό»
- Θλάση τρίτου βαθμού ο Κότσαρης!
- Η Νταρουσάφακα περιμένει τον Γουίλμπεκιν (pic)
- «Ξεμούδιασμα» για την ΑΕΚ
- Η Ιερά Μητρόπολη Πειραιώς τίμησε τον κ. Μαρινάκη (vid. + pic)
- "Αν πάρουμε κάτι, θα εκτοξευθούμε!"
- Πολύ σκληρή για να πεθάνει η Ναντ (video)
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Αθλητικά
- Προπονήθηκε ο Τουπάν, πριν το τζάμπολ η απόφαση του Μπλατ (vid)
- Όταν ο Αντόνιο Μαρτίν «λύγισε» στο ματς με τον ΠΑΟΚ για τον θάνατο του αδερφού του! (vids)
- COSMOTE TV: Ευρωπαϊκές μάχες, ντέρμπι στο "Στάμφορντ Μπριτζ" και Αντετοκούνμπο με Γουόριορς
- «Συμφώνησε με τον Αζάρ η Ρεάλ»!
- ΠΑΟΚ: Χωρίς Πέλκα και Πασχαλάκη η προπόνηση
- Παναθηναϊκός: Θλάση τρίτου βαθμού ο Κότσαρης
- Τελευταία στιγμή για Τουπάν
- Αυτό το ξέρατε; Γιατί τα PIN των τραπεζικών καρτών είναι τετραψήφια
- Παναθηναϊκός: Στις εξετάσεις έλειπε το… λίαν
- Σοκαριστικός τραυματισμός του Σούμποτιτς με γονατιά στο κεφάλι (vid)