ΠΑΟΚ: Ατομικό για Σίντκλεϊ και Μιτρίτσα

Στο κομμάτι της φυσικής κατάστασης επικέντρωσε (13/11) ο Ράζβάν Λουτσέσκου την προπόνηση του ΠΑΟΚ. Σίντκλεϊ (φωτό) και Μιτρίτσα έκαναν ατομικό ενώ ο Βιεϊρίνια έκανε πρόγραμμα αποφόρτισης.

Η επίσημη ενημέρωση του ΠΑΟΚ αναφέρει τα εξής: “Η απουσία αγώνων στην περίοδο της διακοπής των εθνικών ομάδων επιτρέπει στο τεχνικό επιτελείο να ανεβάσει την ένταση των προπονήσεων και να

δουλέψει με τους παίκτες και στο κομμάτι της φυσικής κατάστασης.

Η προπόνηση του Σαββάτου (13.11) περιελάμβανε παιχνίδια κατοχής, ασκήσεις ταχύτητας αντίδρασης και τελικό παιχνίδι, όλα σε υψηλό τέμπο. Οι Σίντκλεϊ και Μιτρίτσα έκαναν ατομικό στο γήπεδο, οι Ολιβέιρα και Ντόουγκλας ακολούθησαν πρόγραμμα στο γυμναστήριο, ενώ ο Αντρέ Βιεϊρίνια συνέχισε πρόγραμμα αποφόρτισης. Την Κυριακή (14.11) το αγωνιστικό τμήμα του Δικεφάλου έχει ρεπό και θα επιστρέψει στις προπονήσεις τη Δευτέρα (15.11) στις 18:00 στη Νέα Μεσημβρία”.

Keywords
Τυχαία Θέματα