Παναθηναϊκός: Επιθετική ανάπτυξη και φυσική κατάσταση

00:35 7/7/2021 - Πηγή: Novasports

Διπλή προπόνηση σε ανεβασμένους ρυθμούς περιελάμβανε το προπονητικό πρόγραμμα της Τρίτης (6/7) για τους παίκτες του Παναθηναϊκού.


Το πρωί οι παίκτες του Παναθηναϊκού ανέβασαν ρυθμούς καθώς επί μιάμιση ώρα δούλεψαν στη φυσική κατάσταση.


Χωρισμένοι σε δύο γκρουπ έκαναν εναλλάξ ασκήσεις και τρέξιμο, ενώ σε όλο το πρόγραμμα συμμετείχε και ο Δημήτρης Κουρμπέλης.


Το απόγευμα η προπόνηση είχε μπάλα και ήταν αφιερωμένη στην τακτική. Χωρισμένοι και πάλι σε δύο γκρουπ, οι «πράσινοι» δούλεψαν σε άμυνα και επίθεση.
Ιδιαίτερο βάρος δόθηκε στην επιθετική ανάπτυξη υπό την καθοδήγηση και τις παρατηρήσεις του Ιβάν Γιοβάνοβιτς.


Ο Μπαρτ Σένκεφελντ ακολούθησε πρόγραμμα στο γυμναστήριο.

Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο >>
Keywords
παναθηναικος, φυσικη, ιβαν, προγραμμα, ωρα, αμυνα, δοθηκε, πρωι, τρεξιμο, δημητρης
Τυχαία Θέματα
ζυγος, vw polo, επτα θαυματα, λιακοπουλος, night-diamonds.com
iNews > Αθλητικά > Novasports