ΟΦΗ: Στάικος η επιστροφή, εορτάζοντας Σηφάκης (pic)

ΟΦΗ: Στάικος η επιστροφή, εορτάζοντας Σηφάκης (pic)basket1thanosΤρί, 10/27/2020 - 15:52

Αναλυτικά η ενημέρωση του ΟΦΗ για την προπόνηση:

Με τον Πασχάλη Στάικο να συμμετέχει στο κανονικό πρόγραμμα μαζί με τους συμπαίκτες του, ολοκληρώθηκε η πρώτη προπόνηση του ΟΦΗ μετά την αναμέτρηση στην Τρίπολη. Το πρόγραμμα περιελάμβανε αρχικά ασκήσεις

κινητικότητας, δύναμης και τεχνικής. Στη συνέχεια οι ποδοσφαιριστές χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ. Όσοι αγωνίστηκαν στον αγώνα με τον Αστέρα ακολούθησαν πρόγραμμα αποκατάστασης με ποδοβόλει, ενώ οι υπόλοιποι συμμετείχαν σε ασκήσεις κατοχής μπάλας σε μικρούς χώρους και σε τελειώματα φάσεων.

Εκτός από τον Στάικο, ο οποίος ξεπέρασε το πρόβλημα τραυματισμού που τον ταλαιπώρησε, ο Πραξιτέλης Βούρος και ο Nazareno Solis συμμετείχαν σε μέρος του κανονικού προγράμματος.

Γιαννούλης, Μαρινάκης και Sardinero έκαναν θεραπεία, ο Τσιλιανίδης με τον Soouza αποκατάσταση και ο Neira ατομικό πρόγραμμα στο γήπεδο. Από την προπόνηση απουσίασε ο Nabi.

Επόμενη προπόνηση έχει προγραμματιστεί για τις 9:00 το πρωί της Τετάρτης 28/10 στο Βαρδινογιάννειο Αθλητικό Κέντρο. 

Οι ευχές στον τερματοφύλακα της ομάδας, Βασίλη Σηφάκη:

    Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.         

Τα γενέθλια του γιορτάζει σήμερα ο ποδοσφαιριστής της ομάδας μας, Βασίλης Σηφάκης και η οικογένεια του ΟΦΗ του εύχεται υγεία και μόνο επιτυχίες!____Happy birthday @sifakis_vasilis #oficrete #oficretefc #ofifc #ofibirthday #slgr #greece #football #crete

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη OFI Crete F.C. (@oficretefc) στις 26 Οκτ, 2020 στις 10:55 μμ PDT

ΕΛΛΑΔΑ - Super League 1 - ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ ΟΦΗ - Ποδόσφαιρο Off Off Off Off ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ ΟΦΗ ΕΛΛΑΔΑ Ο Πασχάλης Στάικος ξεπέρασε τον τραυματισμό που τον ταλαιπωρούσε και έβγαλε το κανονικό πρόγραμμα προπόνησης του ΟΦΗ γεμίζοντας τους Κρητικούς με χαμόγελα. 19 χρονών έγινε ο Βασίλης Σηφάκης, ο οποίος κέρασε γλυκά την ομάδα. Article publish on Τρί, 10/27/2020 - 15:52 Article hide updated date On Article is longform Off