ΟΦΗ: Διπλή προπόνηση εν όψει Ιωνικού
21:29 2/11/2022
- Πηγή: Novasports
Πρωινή και απογευματινή προπόνηση είχε το πρόγραμμα για τον ΟΦΗ την Τετάρτη (02/11). Η πρωινή προπόνηση περιελάμβανε ασκήσεις ενδυνάμωσης, ασκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας και αγωνιστικό παιχνίδι σε μικρούς χώρους. Το απόγευμα το πρόγραμα πραγματοποιήθηκε στο Γεντί Κουλέ και ήταν επικεντρωμένη σε ασκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας και αγωνιστικό παιχνίδι με τακτικά στοιχεία. Οι Ντίκο, Νέιρα, Τσιλιανίδης συνέχισαν τα προγράμματα αποκατάστασης. Θεραπεία είχε ο Γιαννούλης. Η επόμενη προπόνηση είναι προγραμματισμένη την Πέμπτη (03/11) στις 10:30 το πρωί. Ο ΟΦΗ υποδέχεται το Σάββατο(05/11, 18:30) τον τελευταίο Ιωνικό για την 11ης αγωνιστικής του ελληνικού πρωταθλήματος.
Keywords
οφη, οφη, τελη κυκλοφοριας, τελη κυκλοφοριας 2014, τελη κυκλοφοριας 2015, τελη κυκλοφοριας 2016, προγραμμα, γεντι κουλε, πεμπτη, προγραμματα, πρωι, παιχνιδι
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Αθλητικά
- ΣΟΚ για την Τουρκία – Αγωγός φυσικού αερίου από την Λιβύη στην Ελλάδα τελειώνει το τουρκολιβυκό σύμφωνο
- Τρέντσιν - Παναθηναϊκός 3-4: Με χατ-τρικ Μπιλάλ οι πράσινοι προκρίθηκαν στην επόμενη φάση του Youth League
- Κερδίζει και όλα έρχονται τούμπα…
- Ολυμπιακός: Με Βρσάλικο και Σισέ η αποστολή για το ματς με τη Ναντ
- Αποφάσισαν στον Ολυμπιακό για Σισέ – Βρήκε τον αντικαταστάτη του ο Μίτσελ
- Θύρα 13: «Νίκη ενάντια σε αυτούς που κλέβουν τις Κυριακές μας» (pic)
- Ολυμπιακός – Πολκοβίτσε 70-83: Τρίτο δεκάλεπτο και... Σπανού έφεραν το 0-2
- Live: Ουνικάχα Μάλαγα - ΠΑΟΚ
- Παράνοια στον κόσμο του ΠΑΟ ενόψει ντέρμπι - "Και το ΟΑΚΑ θα γέμιζε" - Τι γίνεται με τους τραυματίες
- Τρέντσιν-Παναθηναϊκός 3-4: Ανατροπή με σούπερ σταρ Μπιλάλ!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Novasports
- Θύρα 13: «Νίκη ενάντια σε αυτούς που κλέβουν τις Κυριακές μας» (pic)
- Τρέντσιν-Παναθηναϊκός 3-4: Ανατροπή με σούπερ σταρ Μπιλάλ!
- Ολυμπιακός: Επιστροφές με Ναντ, ίωση ο Μασούρας (pic)
- Νέο πάρτι Φιτζμόρις και 3-0 το Μαρκόπουλο
- Βόλος: Εξώδικο στη Super League για την εταιρία του Κλάτενμπεργκ
- ΠΑΟΚ: Νέο βραβείο για τον τραυματία Νάρεϊ!
- ΑΕΚ: Ήττα για την Κ19 στο Al Abtal international cup
- Άνετα ο ΠΑΟΚ για το 3Χ3
- Καρτέλ στις σχολικές τσάντες: Πώς το εντόπισαν, “βροχή” τα πρόστιμα από την Επιτροπή Ανταγωνισμού
- ΟΦΗ: Διπλή προπόνηση εν όψει Ιωνικού
- Τελευταία Νέα Novasports
- ΟΦΗ: Διπλή προπόνηση εν όψει Ιωνικού
- Προσπέρασε και τη Λαμία ο Παναθηναϊκός
- ΑΕΚ: Ήττα για την Κ19 στο Al Abtal international cup
- Θύρα 13: «Νίκη ενάντια σε αυτούς που κλέβουν τις Κυριακές μας» (pic)
- Μάριο Κολούνα: Το Ιερό Τέρας
- ΠΑΟΚ: Νέο βραβείο για τον τραυματία Νάρεϊ!
- Τρέντσιν-Παναθηναϊκός 3-4: Ανατροπή με σούπερ σταρ Μπιλάλ!
- Ολυμπιακός: Επιστροφές με Ναντ, ίωση ο Μασούρας (pic)
- Ολυμπιακός: Επιστροφές με Ναντ (pic)
- Γιουβέντους: Στην αποστολή ο Κιέζα μετά από 10 μήνες
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Αθλητικά
- Μεγάλη ανατροπή για ΑΕΚ και νίκη με 3-2 επί του ΑΟ Θήρας
- Ρεάλ - Σέλτικ: Πάρτι για τους Μαδριλένους, 4-0 με Βινίσιους και 5-0 με Βαλβέρδε(vid)
- Βίντεο- ντοκουμέντο με τον άγριο ξυλοδαρμό δυο 16χρονων από παρέα ανηλίκων στην Έδεσσα (vid)
- Κομπουαρέ: «Ο Ολυμπιακός θα θέλει τη νίκη για τον κόσμο του»
- Θήρα – ΑΕΚ 2-3: Νίκη με ανατροπή για την Ένωση
- Δύο επιστροφές στην αποστολή του Ολυμπιακού για Ναντ - Οι "εκλεκτοί" του Μίτσελ (ΦΩΤΟ)
- Γκουντάιτις: «Υπερταλαντούχος παίκτης ο Μπεικον»
- Βόλος: Ρήξη χιαστών ο Παπαδόπουλος!
