Νέο πρόσωπο ο Αλμέιδα

Την πρώτη του προπόνηση με την ομάδα της Ξάνθης έκανε την Τετάρτη ο Ντίνις Αλμέιδα. Ο νεοαποκτηθείς Πορτογάλος αμυντικός βρέθηκε στο προπονητικό κέντρο της ακριτικής ομάδας και γυμνάστηκε σε πιο χαλαρούς ρυθμούς, ενώ ο Λισγάρας ανέβασε ρυθμό και συμμετείχε σε μέρος των ασκήσεων.

Το πρόγραμμα προπόνησης περιλάμβανε ασκήσεις προθέρμανσης, τακτική σε αμυντικό και οργανωτικό τομέα και τελειώματα φάσεων με πίεση, ενώ για την Πέμπτη έχει προγραμματιστεί πρωινή προπόνηση.
Keywords
Τυχαία Θέματα