Επιστροφή χωρίς Βαρέλα
16:10 9/10/2019
- Πηγή: Novasports
Οι παίκτες και το τεχνικό επιτελείο του ΠΑΟΚ επέστρεψαν στη δουλειά το πρωί της Τετάρτης (9/10) μετά το διήμερο ρεπό, με ένα πρόγραμμα φυσικής κατάστασης. Η διακοπή του Οκτωβρίου για τα παιχνίδια των Εθνικών Ομάδων δίνει μία πρώτης τάξεως ευκαιρία στο αγωνιστικό τμήμα της ομάδας να δουλέψει απερίσπαστο, προκειμένου οι "ασπρόμαυροι" να επανέλθουν στις αγωνιστικές τους υποχρεώσεις με βελτιωμένη εικόνα.
Το σημερινό πρόγραμμα ήταν αφιερωμένο κατά κύριο λόγο στον τομέα της φυσικής κατάστασης. Αρχικά οι παίκτες εκτέλεσαν πρόγραμμα ασκήσεων με και χωρίς μπάλα και στη συνέχεια ακολούθησαν αγωνιστικά παιχνίδια.Ο Φερνάντο Βαρέλα έκανε θεραπεία, ενώ ο Πόντους Βέρνμπλουμ έμεινε στο γυμναστήριο και ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα.Την Πέμπτη (10/10) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 16:30 στο Αθλητικό Κέντρο της ομάδας.
Το σημερινό πρόγραμμα ήταν αφιερωμένο κατά κύριο λόγο στον τομέα της φυσικής κατάστασης. Αρχικά οι παίκτες εκτέλεσαν πρόγραμμα ασκήσεων με και χωρίς μπάλα και στη συνέχεια ακολούθησαν αγωνιστικά παιχνίδια.Ο Φερνάντο Βαρέλα έκανε θεραπεία, ενώ ο Πόντους Βέρνμπλουμ έμεινε στο γυμναστήριο και ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα.Την Πέμπτη (10/10) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 16:30 στο Αθλητικό Κέντρο της ομάδας.
Keywords
ΠΑΟΚ, δουλεια, παιχνιδια, προγραμμα, αφιερωμενο, διημερο, ευκαιρια, εικονα, λογο, πεμπτη, πρωι, ρεπο, συνεχεια, τμημα
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Αθλητικά
- Η μία και μοναδική στιγμή που ο Μέσι σκέφτηκε να αφήσει την Μπαρτσελόνα
- Από τη Λαμία στην Κίνα ο Καραμάνος!
- Την Πέμπτη η κηδεία του Κώστα Καίσαρη
- Nova: Αγωγή κατά του SDNA για δημοσιεύματα αναφορικά με το VAR
- Τσιτσιπάς: Οι κακοί του δαίμονες
- Έφη Αχτσιόγλου: Έκλεψε ξανά την παράσταση στη Βουλή (pic)
- Αλλαγές με τις νέες ταυτότητες: Eξουσιοδοτήσεις και υπεύθυνες δηλώσεις θα γίνονται από το σπίτι (vid)
- Πυροβολισμοί σε συναγωγή και εστιατόριο στην Γερμανία: Νεκροί και πολλοί τραυματίες
- Πρώτη επιλογή ο Μπαρτζώκας, στη λίστα ο Σκάιλς
- Αγγελόπουλος: Αν υπήρχε VAR από τη δεκαετία του 90 η ΑΕΚ θα είχε 10 πρωταθλήματα!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Novasports
- Από τη Λαμία στην Κίνα ο Καραμάνος!
- Ιταλικό... δώρο για τη Γιουνάιτεντ
- Το Instagram βελτιώνεται ενάντια στις Phishing επιθέσεις
- Outer Wilds Review
- Η φανέλα με τον "δικέφαλο αετό" (photo)
- Tweet και δισεκατομμύρια: το ΝΒΑ στο μάτι του κινεζικού κυκλώνα
- Το Outer Wilds κυκλοφορεί στο PS4
- Microsoft Flight Simulator: Flying Over Seoul, Korea
- Επιστροφή χωρίς Βαρέλα
- Άνοιξε το σκορ με Ναζίμ ο Άρης
- Τελευταία Νέα Novasports
- Επιστροφή χωρίς Βαρέλα
- 5 πράγματα που δεν ξέρετε για «Το κορίτσι στον ιστό της αράχνης»
- Το Instagram βελτιώνεται ενάντια στις Phishing επιθέσεις
- Μάθαμε πόση RAM θα χρειαστούμε για το καινούργιο Star Wars παιχνίδι
- Outer Wilds Review
- Το Outer Wilds κυκλοφορεί στο PS4
- Microsoft Flight Simulator: Flying Over Seoul, Korea
- Κάποιος έκλεψε αντικείμενα αξίας 40,000 δολαρίων από τη Valve
- Πως αντιμετωπίζει το Flight Simulator τις περιοχές που δεν πρέπει κανείς να δει;
- Από τη Λαμία στην Κίνα ο Καραμάνος!
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Αθλητικά
- Monica Belluci: 9 φωτογραφίες που αποδεικνύουν ότι παραμένει το απόλυτο θηλυκό
- «Συγγνώμη» από το Twitter για χρήση email και αριθμών τηλεφώνου για στοχευμένη διαφήμιση
- Διαγωνισμός Join Ducati
- Γερμανία: Πυροβολισμοί σε συναγωγή και εστιατόριο – Τουλάχιστον δύο νεκροί (vid)
- Έφη Αχτσιόγλου: Έκλεψε ξανά την παράσταση στη Βουλή (pic)
- Συνεργασία Cupra-Μπαρτσελόνα
- Επέστρεψε στην αποστολή της Φενέρ ο Βέσελι
- Την Πέμπτη η κηδεία του Κώστα Καίσαρη
- Πυροβολισμοί σε συναγωγή και εστιατόριο στην Γερμανία: Νεκροί και πολλοί τραυματίες
- Live Streaming η «Πράσινη Ώρα»
