Άρης: Mε Μπασίρου οι προπονήσεις
Κατά τα άλλα, το πρόγραμμα της ημέρας είχε… μπάλα, ασκήσεις και… αιματολογικές μέσα στο γήπεδο
Ο Μιχάλης Γρηγορίου χώρισε τους παίκτες σε τέσσερα γκρουπ που δούλευαν στο μισό γήπεδο, ενώ παράλληλα την ώρα της προπόνησης γίνονταν και… αιματολογικές εξετάσεις.
Στόχος κατά την διάρκεια της πρωινής προπόνησης ήταν να φτάσει η ομάδα σε πολύ υψηλές εντάσεις. Ο προπονητής των «κιτρινόμαυρων» θέλει να βλέπει μια επιθετική ομάδα, με έντονο πρέσινγκ και ταχύτητα στις πάσες.
Οι αιματολογικές είναι εκείνες που δίνουν εικόνα για το εσωτερικό φορτίο και πιο συγκεκριμένα για το γαλακτικό οξύ. Οι άνθρωποι της ομάδας χρειάζονται τις μετρήσεις ώστε να έχουν εικόνα ατομικά για κάθε ποδοσφαιριστή και να γνωρίζουν πώς πρέπει να διαχειριστούν τον κάθε ένα ξεχωριστά.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Αθλητικά
- ΠΑΟΚ: Ο αντίπαλος του Δικεφάλου, εάν προκριθεί στον 3ο προκριματικό γύρο του Europa League
- Καμίλα Τζόρτζι: «Είμαι έγκυος, αλλά προπονούμαι για να επιστρέψω»
- Ντιναμό Κιέβου - ΠΑΟΚ: Βολίδα Σανταμαρία και 3-1 ο «Δικέφαλος»
- Συνελλήφθη ο πρώην NBAer Τάι Λόσον: Φώναζε την αστυνομικό "Λευκή Σκ@@α"
- Πλησιάζει ο Κάνγκουα στον Παναθηναϊκό!
- Olympic Yacht Show 2026: Η «αφρόκρεμα» του ελληνικού yachting δίνει ραντεβού στο Λαύριο
- Πρόβλημα με Καλοσκάμη στην ΑΕΚ – Τι ισχύει ενόψει Super Cup
- Θρίλερ στη Σύρο: Πως συνέβη η δολοφονία της γυναίκας – Ζευγάρι την μαχαίρωσε και την καταδίωξε
- Ντόρσεϊ-Ολυμπιακός: Θετικό το κλίμα, αλλά το επόμενο ραντεβού θα κρίνει πολλά – Τι είπε ο ατζέντης του στο Gazzetta
- Οι 5 του Ολυμπιακού που αρέσουν σε πολλές ομάδες - Ποιοι δύο θα φύγουν;
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Novasports
- Olympic Yacht Show 2026: Η «αφρόκρεμα» του ελληνικού yachting δίνει ραντεβού στο Λαύριο
- Ντινάμο Κιέβου-ΠΑΟΚ 2-3: Εκανε την πρεμιέρα που ήθελε και πήρε προβάδισμα
- Χάμαρμπι-Άντερλεχτ 1-1: Τα πάντα θα κριθούν στις Βρυξέλλες!
- ΑΕΚ: Πρόβλημα με Καλοσκάμη, μέσα ο Στρακόσα
- Ρεάλ: Περνάει στην αντεπίθεση με διπλό «χτύπημα» Σαρ και Εντιαγέ
- Βαλένθια: Μεταγραφή από την G-League με «διαμαντάκι» από την Σενεγάλη (video)
- Μίλαν: Μόντριτς και το 2027! (video)
- Λίβερπουλ: Μετά τον Μπαρκολά κι άλλος παίκτης της Παρί στο στόχαστρο!
- ΠΣΑΚΚ: «Πολλά μπράβο στην ΕΟΚ για την στάση της στο θέμα των ξένων στην GBL»
- Καραμπάγκ – ΤΣΣΚΑ Σόφιας 0-0: Τα ξαναλένε
- Τελευταία Νέα Novasports
- Άρης: Mε Μπασίρου οι προπονήσεις
- Λίβερπουλ: Μετά τον Μπαρκολά κι άλλος παίκτης της Παρί στο στόχαστρο!
- Χάμαρμπι-Άντερλεχτ 1-1: Τα πάντα θα κριθούν στις Βρυξέλλες!
- Ντινάμο Κιέβου-ΠΑΟΚ 2-3: Εκανε την πρεμιέρα που ήθελε και πήρε προβάδισμα (videos)
- Ντινάμο Κιέβου-ΠΑΟΚ 2-3: Εκανε την πρεμιέρα που ήθελε και πήρε προβάδισμα
- ΠΣΑΚΚ: «Πολλά μπράβο στην ΕΟΚ για την στάση της στο θέμα των ξένων στην GBL»
- Βαλένθια: Μεταγραφή από την G-League με «διαμαντάκι» από την Σενεγάλη (video)
- ΑΕΚ: Πρόβλημα με Καλοσκάμη, μέσα ο Στρακόσα
- Μίλαν: Μόντριτς και το 2027! (video)
- Ο Μπιρούτις αφήνει την Euroleague για την Σαρασόσα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Αθλητικά
- Ντινάμο Κιέβου - ΠΑΟΚ: Ένταση μεταξύ των παικτών των δύο ομάδων μετά το τέλος της αναμέτρησης
- Το σκορ πρόκρισης, η άμεση αντίδραση και οι υποσχέσεις του νέου ΠΑΟΚ του Λίσι
- Ηρακλής, μεταγραφές: Ανακοίνωσε τον κεντρικό αμυντικό, Γιόαν Ρος
- Λίσι: «Μια μεγάλη ομαδική νίκη» - Τι δήλωσε για Σανταμαρία και Άλι (vids)
- Ανακοίνωσε Ρους ο Ηρακλής
- Μείωσε η Πάκσι με όμορφο γκολ του Μπόντε (vid)
- Στο παιχνίδι ξανά η Πάκσι - Μειώνει με Μπότε (vid)
- Πάκσι - Παναθηναϊκός: Μειώνει με πανέμορφο τέρμα για τους Ούγγρους ο Μπόντε (vid)
- Μπαρτσελόνα: Ο Ντε Γιονγκ υπέστη ρήξη έσω πλαγίου συνδέσμου
- Λίσι: Μία μεγάλη ομαδική νίκη» - Τι δήλωσε για Σανταμαρία και Άλι
