Τα χόρτα
09:53 14/12/2020
- Πηγή: Newsmag
Newsmag
Τα άγρια χόρτα είναι ιδιαίτερα πλούσια σε αντιοξειδωτικά συστατικά Τα Χόρτα αποτελούν βασικό στοιχείο της μεσογειακής διατροφής και σύμμαχο καλής υγείας. Ποια είναι όμως τα ευεργετικά συστατικά των χόρτων και σε ποια συστήματα του οργανισμού έχει φανεί ότι κάνουν καλό; Τα άγρια χόρτα είναι ιδιαίτερα πλούσια σε αντιοξειδωτικά συστατικά όπως βιταμίνες E, C, φλαβονοειδή και πολυφαινόλες. Αυτό που πολλοί δεν γνωρίζουν είναι ότι τα χόρτα είναι πλούσια σε ω-3 λιπαρά οξέα και ειδικότερα σε α-λινολενικό οξύ. Με αυτή τους την […]
The post Τα χόρτα appeared first on Newsmag.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ψυχαγωγία
- Ο Φράνσις Αντετοκούνμπο ήρθε για να πει τη δική του ιστορία
- «Η Ναταλία Δραγούμη έχει πάθει πολύ… ΕΡΤ»
- Ισχυρή καταιγίδα στην Αττική – Έπεσαν δέντρα στη Νέα Σμύρνη – Πού αλλού “χτυπά” η κακοκαιρία | Sportdog Team
- Η μεγαλύτερη φάτνη της Ευρώπης βρίσκεται στη Θεσσαλονίκη
- Τα… χάσαμε πρωί πρωί με την κόρη του Μπάνε Πρέλεβιτς – Είναι το απόλυτο θηλυκό! (ΦΩΤΟ) | Sportdog Team
- “Meeting Point” – Γιάννα Βασιλείου
- Κορονοϊός: Αρνητικά όλα τα rapid tests που έγιναν την Κυριακή στον Άλιμο – Πού θα γίνουν σήμερα
- Άλιμος: Έκρηξη σε σκάφος – Ένας τραυματίας
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsmag
- Ισχυρή καταιγίδα στην Αττική – Έπεσαν δέντρα στη Νέα Σμύρνη – Πού αλλού “χτυπά” η κακοκαιρία | Sportdog Team
- Τα… χάσαμε πρωί πρωί με την κόρη του Μπάνε Πρέλεβιτς – Είναι το απόλυτο θηλυκό! (ΦΩΤΟ) | Sportdog Team
- Τα χόρτα
- Αυτές είναι οι 5 κυρίαρχες τάσεις στα sneakers για τo 2021
- Μαθαίνει αντίπαλο για τους “32” του Europa League σήμερα ο Ολυμπιακός | Sportdog Team
- Αυτό είναι το μεγαλύτερο λάθος που κάνεις στο μακιγιάζ
- Σία Κοσιώνη: Η άγνωστη ιστορία πίσω από τα στολίδια της – “Ένα από αυτά τα… «τίποτα ιδιαίτερο» που καμιά φορά λατρεύεις”
- Η Millie Bobby Brown μας δείχνει το πριν και το μετά μιας φωτογράφησης
- Κομμωτήρια, βιβλιοπωλεία: Άνοιξαν ως… «πιλότος»! Τι ισχύει για Click Away και λιανεμπόριο
- Ανακοινώθηκε reboot για το Fantastic Four από την Marvel – Cineramen
- Τελευταία Νέα Newsmag
- Τα χόρτα
- Μαθαίνει αντίπαλο για τους “32” του Europa League σήμερα ο Ολυμπιακός | Sportdog Team
- ΑΕΚ: Το απίθανο αήττητο σερί στη Ριζούπολη (photos)
- Λέικερς-Κλίπερς 131-106: Ο Τέιλεν Χόρτον-Τάκερ… ντύθηκε ΛεΜπρόν! (vid)
- Τα… χάσαμε πρωί πρωί με την κόρη του Μπάνε Πρέλεβιτς – Είναι το απόλυτο θηλυκό! (ΦΩΤΟ) | Sportdog Team
- Η Millie Bobby Brown μας δείχνει το πριν και το μετά μιας φωτογράφησης
- Σία Κοσιώνη: Η άγνωστη ιστορία πίσω από τα στολίδια της – “Ένα από αυτά τα… «τίποτα ιδιαίτερο» που καμιά φορά λατρεύεις”
- Αυτό είναι το μεγαλύτερο λάθος που κάνεις στο μακιγιάζ
- Ανακοινώθηκε reboot για το Fantastic Four από την Marvel – Cineramen
- Ισχυρή καταιγίδα στην Αττική – Έπεσαν δέντρα στη Νέα Σμύρνη – Πού αλλού “χτυπά” η κακοκαιρία | Sportdog Team
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ψυχαγωγία
- Διεθνές Airplay Chart: Το Top 20 της εβδομάδας (50/2020)
- Κορονοϊός: Αρνητικά όλα τα rapid tests που έγιναν την Κυριακή στον Άλιμο – Πού θα γίνουν σήμερα
- Ο Φράνσις Αντετοκούνμπο ήρθε για να πει τη δική του ιστορία
- "My Style Rocks': Η παίκτρια που αποχώρησε
- Χριστούγεννα, μικρού μήκους: Le Père Noël a les Υeux Βleus
- Όσα θα παρακολουθήσουμε απόψε στο «Χαιρέτα μου τον Πλάτανο»
- Άλιμος: Έκρηξη σε σκάφος – Ένας τραυματίας
