Πώς να αποφύγω το παραπάνω φαγητό

11:53 13/2/2021 - Πηγή: Newsmag

Newsmag

…κατά την διάρκεια της καραντίνας (και όχι μόνο). Ένα βασικό πρόβλημα που παρατηρούμε στα άτομα που προσπαθούν να χάσουν βάρος, είναι η δυσκολία να τηρήσουν όσο το δυνατόν καλύτερα το πρόγραμμα διατροφής τους. Η δυσκολία έγκειται στο γεγονός ότι πολλοί ψωνίζουν λιχουδιές στο σουπερμάρκετ κατά την εβδομαδιαία επίσκεψη τους για την αγορά των τροφίμων ή αγοράζουν μεγαλύτερες ποσότητες των τροφίμων που ήδη υπάρχουν στο πρόγραμμα διατροφής τους. Τα περισσότερα άτομα σκέφτονται πως μπορούν να έχουν στο σπίτι σε απόθεμα, λιχουδιές, γλυκά […]

The post Πώς να αποφύγω το παραπάνω φαγητό appeared first on Newsmag.

Keywords
Τυχαία Θέματα
Πώς,pos