Οι καθημερινές δραστηριότητες που μειώνουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου
17:03 12/12/2022
- Πηγή: Newsmag
Newsmag
Οι μικρής διάρκειας καθημερινές δραστηριότητες, όπως το τρέξιμο για να προλάβετε το λεωφορείο, μπορούν να παρατείνουν το προσδόκιμο ζωής, σύμφωνα με νέα μελέτη. Αν δεν είστε λάτρεις της άσκησης, οι ερευνητές υποστηρίζουν ότι αρκούν τρεις έως τέσσερις σύντομοι περίοδοι έντονης δραστηριότητας κατά τη διάρκεια των καθημερινών εργασιών για να μειώσετε τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου. Η […]
The post Οι καθημερινές δραστηριότητες που μειώνουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου appeared first on Newsmag.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ψυχαγωγία
- Εύα Καϊλή: «Σαν να πιάσαμε διακινητή ναρκωτικών» – Σοκάρουν οι Βέλγοι αστυνομικοί για τις στιγμές της σύλληψης
- Σάκης Κεχαγιόγλου: Εγώ την κυρία Καϊλή και τον σύντροφο της θα τους λέω αθώους μέχρι…
- Οι Black Keys έρχονται στο TerraVibe
- Η αληθινή ιστορία από την ταινία Good Morning Vietnam – Cineramen
- Κακοκαιρία «Gaia»: Πλημμύρες στη Θεσπρωτία – Αποκλεισμένοι τρεις οικισμοί
- Ήδη Αδάμου: Η έκπληξη στον Νίκο Μουτσινά, η ζωή στην Αλεξανδρούπολη και η ανοιχτή πρόσκληση
- «Σουρεαλισμός και Μαγεία, ο μαγεμένος μοντερνισμός» στο Μουσείο Μπαρμπερίνι στο Πότσνταμ
- Βιβλία της Μικρασίας: Οι πολιτισμικές διαδρομές του μικρασιατικού ελληνισμού μέσα από μια έκθεση στη Γεννάδειο Βιβλιοθήκη
- Αυτή είναι η πινελιά που ταιριάζει σε κάθε makeup look
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsmag
- Κακοκαιρία «Gaia»: Πλημμύρες στη Θεσπρωτία – Αποκλεισμένοι τρεις οικισμοί
- Η αληθινή ιστορία από την ταινία Good Morning Vietnam – Cineramen
- Πρώτη ματιά στο σίκουελ του «Joker» με τον Χοακίν Φίνιξ
- Επιχορήγηση 20 εκατ. ευρώ για το «Ελευθέριος Βενιζέλος» ενέκρινε η Κομισιόν
- O James Franco είναι ακόμα στην Ελλάδα και τα… σπάει με Άννα Βίσση – Cineramen
- Τουρκία: Ένα δημοτικό σχολείο φιλοξενεί περισσότερες γάτες από μαθητές
- Ερευνώνται οι δηλώσεις πόθεν έσχες του πατέρα της Εύας Καϊλή
- Εύα Καϊλή: «Ξετινάζουν» και το Πόθεν Έσχες του πατέρα της
- 5+1 δώρα made in Κρήτη που αξίζει να κάνεις τα Χριστούγεννα
- Χρυσές Σφαίρες 2023: «Avatar: The Way of Water», «Tár», «Top Gun: Maverick» διεκδικούν το αγαλματίδιο Καλύτερης Ταινίας
- Τελευταία Νέα Newsmag
- Οι καθημερινές δραστηριότητες που μειώνουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου
- Ο Μέσι, το Μαρόκο και το κέρμα που στάθηκε όρθιο
- Επίθεση Ζαγκλή στην Euroleague: «H Παγκόσμια Ομοσπονδία προσπαθεί μόνη της εδώ και 18 μήνες»!
- Παράταση έως 13/1 από το Δήμο Αθηναίων για τις προσφορές των υποψηφίων ανάδοχων εταιριών
- Χρυσές Σφαίρες 2023: «Avatar: The Way of Water», «Tár», «Top Gun: Maverick» διεκδικούν το αγαλματίδιο Καλύτερης Ταινίας
- Επιχορήγηση 20 εκατ. ευρώ για το «Ελευθέριος Βενιζέλος» ενέκρινε η Κομισιόν
- 5+1 δώρα made in Κρήτη που αξίζει να κάνεις τα Χριστούγεννα
- Μεγάλη επιχείρηση της ΕΛ.ΑΣ.: Έφοδοι σε καταυλισμούς Ρομά – Συλλήψεις και προσαγωγές
- Επιχειρήσεις της ΕΛ.ΑΣ σε καταυλισμούς Ρομά σε Αχαΐα, Αγρίνιο, Σέρρες
- Πρώτη νίκη για Ολυμπιακό Β’, διπλό του Απόλλωνα Σμύρνης στην Κρήτη για τον Β’ όμιλο της Super League 2
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ψυχαγωγία
- Ήδη Αδάμου: Η έκπληξη στον Νίκο Μουτσινά, η ζωή στην Αλεξανδρούπολη και η ανοιχτή πρόσκληση
- Εύα Καϊλή: «Σαν να πιάσαμε διακινητή ναρκωτικών» – Σοκάρουν οι Βέλγοι αστυνομικοί για τις στιγμές της σύλληψης
- 4 ελληνικές πόλεις που είναι πιο όμορφες τον χειμώνα
- «Σουρεαλισμός και Μαγεία, ο μαγεμένος μοντερνισμός» στο Μουσείο Μπαρμπερίνι στο Πότσνταμ
- Χρυσές Σφαίρες 2023: Ανακοινώθηκαν οι υποψηφιότητες των βραβείων
- Κιβωτός του Κόσμου: Για ασέλγεια κατηγόρησε τον π. Αντώνιο ο 15χρονος
- ΑΕΚ: Έφτασε στα 7 ban από τη FIBA, περιθώριο 20 ημερών για να τα διευθετήσει (pic)
- Ρωσία: Τουλάχιστον δύο άνθρωποι σκοτώθηκαν σε μαζικούς ρωσικούς βομβαρδισμούς στη Χερσώνα
- Γκράινερ: Το πρώτο πράγμα που έκανε ήταν αυτό που της είχε λείψει περισσότερο
