Έλλειψη βιταμίνης Β12: Τα κύρια συμπτώματα σε εικόνες

20:02 7/6/2021 - Πηγή: Newsmag

Newsmag

Τη βιταμίνη Β12 δεν μπορεί να τη συνθέσει ο οργανισμός και πρέπει να λαμβάνεται μέσω της διατροφής ή συμπληρωμάτων. Οι ημερήσιες ανάγκες για έναν υγιή ενήλικα ανέρχονται στα 2,4 μικρογραμμάρια, ποσότητα που πολλοί, και ειδικά όσοι ακολουθούν χορτοφαγική διατροφή, δεν λαμβάνουν. ΔΗΜΟΦΙΛΕΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΤΩΡΑ Ο λόγος είναι ότι η Β12 δεν υπάρχει στα τρόφιμα φυτικής […]

The post Έλλειψη βιταμίνης Β12: Τα κύρια συμπτώματα σε εικόνες appeared first on Newsmag.

Keywords
Τυχαία Θέματα