Δέκα τροφές που επιταχύνουν τον μεταβολισμό και οι συμβουλές για απώλεια βάρους εύκολα – Shape.gr
15:18 18/9/2020
- Πηγή: Newsmag
Newsmag
Από την Αναστασία Κόκκαλη, Κλινικό Διαιτολόγο – Διατροφολόγο, www.kokkalidiet.gr Οι συμβουλές της διατροφολόγου για απώλεια βάρους εύκολα · Πιες πολύ νερό. Τουλάχιστον 2 λίτρα νερό και 4 φλιτζάνια πράσινο τσάι καθημερινά. Η κατανάλωση 500ml υγρών μπορεί να προκαλέσει αύξηση του μεταβολισμού κατά 30% και ιδιαίτερα η κατανάλωση κρύου νερού είναι σύμμαχος στην επιτάχυνση του μεταβολισμού. · Πρόσθεσε πιπέρι και καυτερά στο φαγητό, τα οποία περιέχουν καψαϊκίνη συμβάλλοντας στην ενίσχυση του μεταβολισμού και παράλληλα αναστέλλοντας το σχηματισμό λιποκυττάρων . · Βάλε […]
The post Δέκα τροφές που επιταχύνουν τον μεταβολισμό και οι συμβουλές για απώλεια βάρους εύκολα – Shape.gr appeared first on Newsmag.
Keywords
shape, shape, απωλεια βαρους, απωλεια, ευκολα, shape.gr, αυξηση, φαγητο, νερο, πιπερι, πρασινο τσαι, τσαι, ιδιαιτερα
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ψυχαγωγία
- Έφυγε από τη ζωή ο ηθοποιός Πάνος Ρεντούμης
- Δείτε τα νούμερα τηλεθέασης στην απογευματινή ζώνη για χθες,17/9/2020
- Η Φαίη Σκορδά απάντησε οn air αν παντρεύεται!
- Μαρία Σαράφογλου: Ο γάμος, το διαζύγιο και η αδυναμία στον γιο της (pics)
- Χάρης Βαρθακούρης – «Άρχισε να γδύνεται πριν καν μου μιλήσει»
- Πέθανε ο ηθοποιός Πάνος Ρεντούμης
- Δείτε τα νούμερα τηλεθέασης(18/54) στα μεσημεριανά δελτία ειδήσεων (17/9/2020)
- Πέθανε ο ηθοποιός Πάνος Ρεντούμης. Έγινε γνωστός μέσα από το σήριαλ «Ρετιρέ»
- Έφυγε από τη ζωή ο ηθοποιός Πάνος Ρεντούμης
- Ο Έκτορας Μποτρίνι γύρισε γιατί είχαν μείνει κάποια άσπαστα πιάτα από την προηγούμενη φορά
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsmag
- Μαρία Σαράφογλου: Ο γάμος, το διαζύγιο και η αδυναμία στον γιο της (pics)
- Η Αμερικάνικη ταινία που θα γυριστεί στην Ελλάδα – Cineramen
- Απεβίωσε ο ηθοποιός Πάνος Ρεντούμης – Cineramen
- Η νύχτα… μέρα στη Ρωσία: Εντυπωσιακές εικόνες από την έκρηξη μετεωρίτη
- Η Chrissy Teigen έχει τέλεια επιδερμίδα και μόλις μας έδειξε πώς το πετυχαίνει!
- Συγκλονίζει ο Γιάννης Αϊβάζης: “Και τα δύο αδέρφια μου διαγνώστηκαν με ανεύρυσμα στο κεφάλι” (video)
- Εξευτελισμός της αξιοπρέπειας του λαού – Texnologia.net Νέα, ενημέρωση & ειδήσεις στην τεχνολογία
- Πέθανε ο ηθοποιός Πάνος Ρεντούμης
- Στα άκρα για μία φωτογραφία: Τουρίστρια ποζάρει στην άκρη βράχου ύψους 900 μέτρων
- Ρούλα Κορομηλά: Έξαλλη με όσους δεν φορούν μάσκα – Δες τι συνέβη (βίντεο)
- Τελευταία Νέα Newsmag
- Δέκα τροφές που επιταχύνουν τον μεταβολισμό και οι συμβουλές για απώλεια βάρους εύκολα – Shape.gr
- Η Chrissy Teigen έχει τέλεια επιδερμίδα και μόλις μας έδειξε πώς το πετυχαίνει!
- Η Αμερικάνικη ταινία που θα γυριστεί στην Ελλάδα – Cineramen
- Απεβίωσε ο ηθοποιός Πάνος Ρεντούμης – Cineramen
- Έτσι θα βράσεις τα μακαρόνια σου σε μόλις ένα λεπτό!
- Εξευτελισμός της αξιοπρέπειας του λαού – Texnologia.net Νέα, ενημέρωση & ειδήσεις στην τεχνολογία
- Ο Τζέισον Μομόα έγινε… Όζι Όζμπορν και του ταιριάζει!
- Η νύχτα… μέρα στη Ρωσία: Εντυπωσιακές εικόνες από την έκρηξη μετεωρίτη
- Επιδρομή… ακρίδων στο Μπαχρέιν – «Μαύρισε» ο ουρανός
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ψυχαγωγία
- Ο Μιχάλής Κεφαλογιάννης επιστρέφει με τον «Οδηγό καλής ζωής»
- Το Αγόρι με τα Μπλε Μαλλιά, στο Θέατρο Φούρνος
- Πέθανε ο ηθοποιός Πάνος Ρεντούμης. Έγινε γνωστός μέσα από το σήριαλ «Ρετιρέ»
- Χάρης Βαρθακούρης – «Άρχισε να γδύνεται πριν καν μου μιλήσει»
- Ο Batman είχε διακόψει τα γυρίσματα του λόγω κορωνοϊού!
- Ευρωπαϊκή Ημέρα Γλωσσών 2020, με online δράσεις για όλους
- Ο Χανς Ζίμμερ διασκευάζει Pink Floyd για την πολυαναμενόμενη ταινία «Dune»
- Οι «Ιστορίες μόδας με την Κάτια Ζυγούλη» κάνουν πρεμιέρα αύριο
- Δείτε τα ΚΑΘΑΡΑ νούμερα (18/54) στην Late Night ζώνη για χθες,17/9/2020
