Χριστούγεννα και Νηστεία

Newsmag

Τα Χριστούγεννα πλησιάζουν!!! Κάποιοι από μας συνηθίζουν να νηστεύουν αυτές τις μέρες! Ποια όμως η σημασία της Νηστείας; Είναι διατροφικά σωστή η επιλογή να νηστέψουμε; Η νηστεία των Χριστουγέννων είναι πολύ σημαντική για την Ορθοδοξία, όμως εκτός του ότι βοηθά στη…. «σωτηρία του πνεύματος», όντως βοηθά και στην υγεία. Απαγορεύεται η κατανάλωση των γαλακτοκομικών προϊόντων, των πηγών πρωτεΐνης ζωικής προέλευσης όπως για παράδειγμα το κοτόπουλο και τα αυγά. Η αλήθεια είναι ότι είναι σχετικά δύσκολο να καλύψουμε τις πρωτεϊνικές ανάγκες […]

The post Χριστούγεννα και Νηστεία appeared first on Newsmag.

Keywords
Τυχαία Θέματα