7 ιδανικά γεύματα για όσους νηστεύουν.

Newsmag

Η νηστεία έχει ήδη ξεκινήσει και για όποιον την ακολουθεί είναι σημαντικό να δομήσει σωστά την διατροφή του για να λαμβάνει όλα τα θρεπτικά συστατικά. Αφαιρώντας το κρέας, τα πουλερικά, τα αυγά και τα γαλακτοκομικά προϊόντα εμφανίζεται η πρόκληση να καλυφθούν πλήρως από φυτικές τροφές οι ανάγκες σε πρωτεΐνη , σε μέταλλα και ιχνοστοιχεία (όπως […]

The post 7 ιδανικά γεύματα για όσους νηστεύουν. appeared first on Newsmag.

Keywords
Τυχαία Θέματα
7 ιδανικά γεύματα για όσους νηστεύουν.,