5 τροφές που εξισορροπούν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα

21:16 8/9/2022 - Πηγή: Newsmag

Newsmag

Το σάκχαρο αίματος και η γλυκόζη συνδέονται με πολλούς τρόπους με τις τροφές που καταναλώνουμε. Κάποιες από αυτές μπορούν να προκαλέσουν απότομες αυξομειώσεις σακχάρου, που συνδέονται με μια σειρά σοβαρών προβλημάτων υγείας, όπως η αντίσταση στην ινσουλίνη, η παχυσαρκία και τα καρδιαγγειακά. Παρότι τα ανεβασμένα επίπεδα σακχάρου, προκαλούν μεγαλύτερη ανησυχία σε άτομα με διαβήτη, προδιαβήτη […]

The post 5 τροφές που εξισορροπούν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα appeared first on Newsmag.

Keywords
Τυχαία Θέματα