10+1 συμβουλές self-care για παιδιά εφηβικής ηλικίας

19:15 4/6/2022 - Πηγή: Newsmag

Newsmag

Η εφηβεία είναι μια δύκολη περίοδος που δεν είναι εύκολα διαχειρίσιμη για όλους. Ωστόσο, σε κάθε περίπτωση, το «κλειδί» είναι να κάνεις ένα «pause», να πάρεις μερικές βαθιές ανάσες και να κάνεις «re-start» υπό νέα βάση. Αντιάμβάνομαι πως ως έφηβος βιώνεις πολλές αλλαγές, οι οποίες σε συνδυασμό με τα γενικότερα κοινωνικοοικονομικά προβλήμτα (βλ. άγχος για […]

The post 10+1 συμβουλές self-care για παιδιά εφηβικής ηλικίας appeared first on Newsmag.

Keywords
Τυχαία Θέματα