Πόσο εύκολα διαχειρίζεται μία απώλεια;

Η θλίψη είναι μια φυσιολογική, υγιής αντίδραση ενός ατόμου σε μία απώλεια και αφορά τα συναισθήματα που αισθανόμαστε όταν χάνουμε κάποιον ή κάτι σημαντικό για εμάς. Οι άνθρωποι θρηνούν για πολλούς διαφορετικούς λόγους, όπως:

Θάνατος αγαπημένου προσώπου, συμπεριλαμβανομένων των κατοικίδιων.

Διαζύγιο ή αλλαγές σε μια σχέση, συμπεριλαμβανομένων των φιλιών.

Αλλαγές στην υγεία σας ή στην υγεία ενός αγαπημένου σας προσώπου.

Χάνοντας δουλειά ή αλλαγές στην οικονομική ασφάλεια.

Αλλαγές στον τρόπο ζωής

σας, όπως κατά τη διάρκεια της συνταξιοδότησης ή όταν μετακομίζετε σε νέο μέρος.

Η απώλεια που προκαλεί θλίψη δεν είναι πάντα φυσική. Μπορείτε να αντιμετωπίσετε θλίψη εάν εσείς ή κάποιος αγαπημένος σας διαγνωστεί με σοβαρή ασθένεια ή αντιμετωπίζετε σοβαρή ασθένεια. Μπορεί να θρηνήσετε τα μελλοντικά σχέδια που είχατε κάνει ή τους τρόπους με τους οποίους η ζωή θα αλλάξει. Επίσης, η θλίψη είναι διαφορετική για όλους.

Διαβάστε τη συνέχεια στο Portraits.gr