Για ποιο λόγο χρειαζόμαστε τα ωμέγα-3 και ωμέγα-6 λιπαρά

14:04 3/7/2020 - Πηγή: Mononews

Η αύξηση της πρόσληψης ωμέγα-3 πολυακόρεστων λιπαρών, μπορεί να προσφέρει πολλά οφέλη για την υγεία. Υπάρχουν στοιχεία που υποδηλώνουν ότι όσο πιο πολλά λαμβάνει ο οργανισμός, τόσο περισσότερες είναι οι πιθανότητες να μειωθεί ο κίνδυνος εμφάνισης καρδιαγγειακών παθήσεων. Επισης ελαττώνει τον κίνδυνο για φλεγμονή των ασθματικών αεραγωγών.

Διαβάστε τη συνέχεια στο Portraits.gr

Keywords
Τυχαία Θέματα