Εποχική τριχόπτωση: Το «σχέδιο δράσης» για λιγότερες απώλειες
Περίοδο «αυξημένου κινδύνου» για την εμφάνιση τριχόπτωσης αποτελούν οι φθινοπωρινοί μήνες, αφήνοντας συχνά πίσω τους… απώλειες που προβληματίζουν.
Παρότι η τριχόπτωση προκαλεί συχνά ψυχολογική δυσφορία, στην προκειμένη περίπτωση δεν χρειάζεται πανικός. Το πιθανότερο «σενάριο» είναι να πρόκειται για ένα παροδικό και αναστρέψιμο φαινόμενο, το οποίο δεν επηρεάζει μόνιμα την εμφάνιση
Το πρόβλημα
Η εποχική αντιδραστική τριχόπτωση είναι μία ιδιαίτερα συχνή κατάσταση, κατά την οποία παρατηρείται αυξημένη απώλεια μαλλιών στο πλαίσιο συγκεκριμένων χρονικών περιόδων (φθινόπωρο και άνοιξη).
Φυσιολογικά, η καθημερινή απώλεια τριχών ανέρχεται στις 50 έως 100 τρίχες την ημέρα, αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις δεν υπερβαίνει τις 50 τρίχες ημερησίως. Από τα μέσα του καλοκαιριού, όμως, έως και το φθινόπωρο παρατηρείται μία αυξημένη απώλεια μαλλιών, η οποία μπορεί να ανέλθει ακόμα και στις 100 τρίχες την ημέρα.
Ο Οκτώβριος κι ο Νοέμβριος, είναι συνήθως οι μήνες κατά τους οποίους κορυφώνεται η εποχική τριχόπτωση και αυτό φέρεται να σχετίζεται, μεταξύ άλλων, με διάφορους περιβαλλοντικούς παράγοντες καθώς και με το οξειδωτικό στρες που προκαλείται από την ηλιακή ακτινοβολία.
Δεύτερη εποχή αυξημένης τριχόπτωσης είναι η άνοιξη, όταν ο οργανισμός προσαρμόζεται στις νέες καιρικές συνθήκες, επηρεάζοντας τη συνολική υγεία των μαλλιών.
Η εποχική τριχόπτωση, η οποία μπορεί να «χτυπήσει» άνδρες και γυναίκες, διαρκεί περίπου δύο μήνες, γι’ αυτό και σε περίπτωση που η απώλεια επιμένει, συνιστάται περαιτέρω διερεύνηση από δερματολόγο.
Οι λύσεις
Παρά το γεγονός ότι πρόκειται για ένα παροδικό πρόβλημα, υπάρχουν λύσεις που μπορούν να το περιορίσουν, αφήνοντας λιγότερες απώλειες μετά την υποχώρησή του.
Διατροφή: Μπορεί να ωφελήσει (ή να βλάψει) την υγεία των μαλλιών, γι΄ αυτό και ο γενικός κανόνας της υγιεινής διατροφής ισχύει και σ’ αυτήν την περίπτωση. Η προσθήκη τροφών πλούσιων σε λιπαρά οξέα, όπως το αβοκάντο, τα αμύγδαλα, το λάδι καρύδας και ο σολομός, στο καθημερινό μενού μπορεί να ενισχύσει την υγεία των μαλλιών και την ενδυνάμωση της τρίχας.
Styling: Το «σκληρό» styling μπορεί να επιβαρύνει την εποχική τριχόπτωση. Η αποφυγή συσκευών που εκπέμπουν θερμότητα (πιστολάκι, ισωτικά σίδερα κλπ.) και των χτενισμάτων που προκαλούν τάση (π.χ. σφιχτές αλογοουρές) καθώς και η χρήση προϊόντων περιποίησης φιλικών προς το τριχωτό της κεφαλής και προς την τρίχα, μπορούν να συμβάλουν στην αντιμετώπισή της.
Βούρτσισμα: Το βούρτσισμα των μαλλιών πρέπει να γίνεται με απαλές κινήσεις. Η χρήση μίας βούρτσας detangling, που ξεμπλέκει τα μαλλιά χωρίς να σπάει ή να καταστρέφει την τρίχα, μπορεί να αποτελέσει ένα ακόμα «εργαλείο» για την αντιμετώπιση της τριχόπτωσης και την αποφυγή περαιτέρω βλάβης στις τρίχες.
Ο συνδυασμός των παραπάνω πρακτικών μπορεί να βοηθήσει στη διαχείριση του προβλήματος, περιορίζοντας την επιδείνωσή του. Από εκεί και πέρα τη λύση θα δώσει η χρήση προϊόντων που έχουν σχεδιαστεί ειδικά για την αντιμετώπιση της τριχόπτωσης και την ανάπτυξη νέων τριχών.
Τέτοιου είδους προϊόντα υπάρχουν διαθέσιμα στην αγορά, ωστόσο, είναι σημαντικό να επιλέξετε κάποιο που η μακρόχρονη παρουσία του επιβεβαιώνει την ποιότητα και την αποτελεσματικότητά του.
Χαρακτηριστικό παράδειγμα αποτελούν τα προϊόντα Foltène®, τα οποία διανύουν μια ιστορία 75 ετών στη μάχη με την τριχόπτωση, παρέχοντας αποτελεσματικές και ασφαλείς λύσεις.
Η τακτική χρήση του δυναμωτικού σαμπουάν Foltène® για μαλλιά με τάση τριχόπτωσης, που είναι ειδικά σχεδιασμένο για να προσφέρει ενέργεια και ζωντάνια στα λεπτά, εύθραυστα και αδύναμα μαλλιά, μπορεί να τα βοηθήσει να επανακτήσουν τη φυσική τους δύναμη, ζωντάνια, όγκο και λάμψη, καθιστώντας τα πιο απαλά, πιο λαμπερά και περισσότερο διαχειρίσιμα.
Επόμενο, αλλά καθοριστικό βήμα αποτελεί μια ολοκληρωμένη θεραπεία κατά της τριχόπτωσης με αγωγή Foltène®. Είναι βασισμένη στη συνεργατική δράση μιας σειράς ενεργών – φυσικών – συστατικών, τα οποία προάγουν την υγιή, δυνατή και πυκνή τριχοφυΐα και οµαλοποιούν τον κύκλο ζωής των µαλλιών, μειώνοντας έτσι την απώλειά τους και ενθαρρύνοντας τη φυσική ανάπτυξη των τριχών.
Επιπλέον, αποκαθιστούν τη φυσική ισορροπία του τριχωτού της κεφαλής, προστατεύουν τόσο το τριχωτό όσο και τα µαλλιά από το περιβαλλοντικό στρες, το οξειδωτικό στρες, τη UV ακτινοβολία και την πρόωρη γήρανση και τα θρέφουν, αποκαθιστώντας την έλλειψη µετάλλων και ιχνοστοιχείων.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Οικονομία
- «Έξυπνα» όπλα στη μάχη με τη δυσκοιλιότητα
- Κλείνει η Αθηνών-Σουνίου για 20 μέρες: Ρήγμα στις «τρύπες» Καραμανλή
- Ηλεκτρονικός «εφιάλτης» για τον Έκτορα Μποτρίνι – Ανεστάλη για δεύτερη φορά ο πλειστηριασμός για το ακίνητο στην Κέρκυρα
- Το πόρισμα απο τη συνάντηση ΥΠΕΝ – ΤΕΕ για τα αυθαίρετα
- Βουλή- Κ. Τσιάρας: Ρυθμίζουμε ένα θέμα οικογενειακού δικαίου, χρόνια κρυμμένο «κάτω από το χαλί»
- Η Γαλλία βάζει τέλος στην αιχμαλωσία άγριων ζώων στο τσίρκο
- Το όραμα της Λαγκάρντ για μια ΕΚΤ που μοιάζει περισσότερο με Fed
- Κρούσμα κορωνοϊού στο Μετρό – Θετικός διαγνώστηκε οδηγός
- Κορονοϊός: Κρούσμα σε οδηγό του Μετρό
- Κιλκίς: Άκαρπες οι έρευνες για την αγνοούμενη 95χρονη
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Mononews
- «Έξυπνα» όπλα στη μάχη με τη δυσκοιλιότητα
- Ηλεκτρονικός «εφιάλτης» για τον Έκτορα Μποτρίνι – Ανεστάλη για δεύτερη φορά ο πλειστηριασμός για το ακίνητο στην Κέρκυρα
- Η ομορφιά των Κυκλάδων μαγεύει το βρετανικό National Geographic
- UBS: Κίνδυνος φούσκας στο ευρωπαϊκό real estate – Οι πιο υπερτιμημένες πόλεις
- Η Αθήνα υποδέχεται το 8ο Athens Democracy Forum και απαντά στα ζητήματα που θέτει η «Νέα Αντι-Κανονικότητα»
- Πιστοποίηση του Αμερικανικού Κολλεγίου Ελλάδος κατά ISO 50001 για το Σύστημα Διαχείρισης Ενέργειας με την υπογραφή κύρους της TÜV AUSTRIA Hellas
- Βιολογική διατροφή: Σύμμαχος της υγείας των παιδιών, ασπίδα για το περιβάλλον
- Ο Λουκάς Καρυτινός νέος Διευθυντής της Κρατικής Ορχήστρας Αθηνών
- Άνγκελα Μέρκελ: Ελλάδα και Τουρκία έφτασαν στα πρόθυρα της σύρραξης
- METRO ΑΕΒΕ: H πρώτη εταιρεία λιανεμπορίου που αναπτύσσει πανελλαδικό δίκτυο φόρτισης ηλεκτρικών οχημάτων
- Τελευταία Νέα Mononews
- Εποχική τριχόπτωση: Το «σχέδιο δράσης» για λιγότερες απώλειες
- Βιολογική διατροφή: Σύμμαχος της υγείας των παιδιών, ασπίδα για το περιβάλλον
- Γερμανία: Άλμα 3,1% για τις λιανικές πωλήσεις – Μείωση των ανέργων κατά 8.000 τον Σεπτέμβριο
- «Έξυπνα» όπλα στη μάχη με τη δυσκοιλιότητα
- «Η Φαμίλια»: Τι θα δούμε απόψε στην πρεμιέρα της νέας κωμικής σειράς του ΑΝΤ1
- METRO ΑΕΒΕ: H πρώτη εταιρεία λιανεμπορίου που αναπτύσσει πανελλαδικό δίκτυο φόρτισης ηλεκτρικών οχημάτων
- Ηλεκτρονικός «εφιάλτης» για τον Έκτορα Μποτρίνι – Ανεστάλη για δεύτερη φορά ο πλειστηριασμός για το ακίνητο στην Κέρκυρα
- UBS: Κίνδυνος φούσκας στο ευρωπαϊκό real estate – Οι πιο υπερτιμημένες πόλεις
- Η ομορφιά των Κυκλάδων μαγεύει το βρετανικό National Geographic
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Οικονομία
- Ηλεκτρική αυτονομία έως 78 χλμ.: το νέο Audi Α3 Sportback 40 TFSI e
- Ισπανία: Αναστολή κανόνων δημοσιονομικής πειθαρχίας το 2020-21 λόγω πανδημίας
- Ν. Ζηλανδία- εκλογές: Η πρωθυπουργός παραδέχτηκε χρήση κάνναβης
- Τσαβούσογλου: Υπάρχει «θετική ατμόσφαιρα» για τις συζητήσεις στην Ανατ. Μεσόγειο
- Επίδαυρος: Η Θόλος υπήρξε η χθόνια κατοικία του Ασκληπιού
- Η ισπανική κυβέρνηση αναστέλλει τους κανόνες δημοσιονομικής πειθαρχίας για το 2020 και 2021
- Κορωνοϊός: Διπλασιάστηκαν οι αρνητές του εμβολίου στην Ελλάδα!
- Η τουρκική λίρα, οι κραδασμοί στις τουρκικές τράπεζες και τα «Erdoganomics»
- Τσιάρας : Εντός του Οκτωβρίου το πόρισμα για τη συνεπιμέλεια τέκνων