Διατροφή για τις ημέρες του καύσωνα

Οι πολύ ζεστές μέρες του καλοκαιριού επηρεάζουν το επίπεδο υδάτωσης του οργανισμού και αυτό επηρεάζει άμεσα την υγεία μας επειδή ο οργανισμός μας αποτελείται από νερό κατά 50-70% . Είναι σημαντικό μέσω της διατροφής μας, τις πολύ θερμές ημέρες του καλοκαιριού και κυρίως κατά τον καύσωνα, να φροντίζουμε
Keywords
Τυχαία Θέματα