Κορμός γιαουρτιού με μπισκότο -Χωρίς ζάχαρη, το δροσιστικό γλυκό του καλοκαιριού

Κορμός γιαουρτιού με μπισκότο -Χωρίς ζάχαρη, το δροσιστικό γλυκό του καλοκαιριούafilippiΠέμ, 08/03/2023 - 09:09

Ο κορμός σοκολάτας είναι ένα από τα αγαπημένα γλυκά μικρών και μεγάλων ωστόσο, ο κορμός γιαουρτιού μπορεί να το ανταγωνιστεί με μεγάλη επιτυχία.

Μέσα από το Instagram προφίλ της Emily Vagia ανακαλύψαμε μια δροσιστική συνταγή για κορμό γιαουρτιού με 5 υλικά, ιδανικό για

ένα ελαφρύ σνακ μετά από το φαγητό ή και το πρωί, συνοδεία με τον καφέ σου.

Γιατη συνταγή θα χρειαστείς γιαούρτι,μπισκότα της αρεσκείας σου, maplesyrop, κακάο και γάλα. Το μόνο που πρέπεινα κάνεις είναι να βάλεις όλα τα υλικάσε ένα μπολ και έπειτα να το αφήσεις στοψυγείο.

Δείτε παρακάτω αναλυτικά τα υλικά και τη διαδικασία.

Κορμόςγιαουρτιού με μπισκότο και κακάο -Χωρίςζάχαρη, το δροσιστικό γλυκό του καλοκαιριού

Υλικά

170 γρ. γιαούρτι στραγγιστό 1,5% λιπαρά170 γρ. μπισκότα της αρεσκείας μας20 ml. γάλα αμυγδάλου1,5 κ.σ. maple syrup2,5 κ.σ. κακάο

Εκτέλεση

Ανακατεύουμεσε ένα μπολ το γιαούρτι με το maple syrup, τογάλα αμυγδάλου και το κακάο.

Τρίβουμετα μπισκότα με τα χέρια μέσα στο μπολμε το μείγμα γιαουρτιού. . Μεταφέρουμετο μείγμα σε ένα αντικολλητικό ρολό καιτυλίγουμε με αλουμινόχαρτο.

Βάζουμετον κορμό γιαουρτιού στην κατάψυξη για2-3 ώρες και έπειτα μπορούμε να διατηρήσουμετο γλυκό μας στο ψυγείο.

Extra tips:

**Αντί για γιαούρτι στραγγιστό light που χρησιμοποίησα εγώ μπορείς να βάλεις ό,τι γιαούρτι θέλεις. Αντί για γάλα αμυγδάλου μπορείς να χρησιμοποιήσεις ό,τι γάλα θέλεις. Μπορείς να αντικαταστήσεις το maple syrup με σιρόπι αγαύης ή μέλι.

Ιδανικό για ένα ελαφρύ σνακ μετά από το φαγητό ή και το πρωί, συνοδεία με τον καφέ σου ΣΥΝΤΑΓΗ Συνταγή κορμός γιαουρτιού με μπισκότο TASTE Συνταγή ΚΟΡΜΟΣ ΓΙΑΟΥΡΤΙ BOVARY Τετ, 08/02/2023 - 15:14 afilippi Image Caption Φωτογραφία: Emily Vagia/ mrssoupe.com