Τι κάνει η διαλείπουσα νηστεία και πετυχαίνει να χάνεις κιλά

Η διαλείπουσα νηστεία είναι ένα πρότυπο διατροφής που περιλαμβάνει τακτικές, βραχυπρόθεσμες περιόδους νηστείας (περιόδους ελάχιστης ή καθόλου κατανάλωσης τροφής) μέσα στην ημέρα και την εβδομάδα.

The post Τι κάνει η διαλείπουσα νηστεία και πετυχαίνει να χάνεις κιλά appeared first on Iatropedia.

Keywords
Τυχαία Θέματα