Είστε κακόκεφοι; Αυτά τα 9 υγιεινά τρόφιμα ανεβάζουν την ψυχική διάθεση
17:32 4/12/2020
- Πηγή: Iatropedia
Η παρόρμηση να φάμε κάτι πλούσιο σε ζάχαρη και λιπαρά όταν νιώθουμε κακόκεφοι, ναι μεν βελτιώνει βραχυπρόθεσμα την ψυχική διάθεση, αλλά μακροπρόθεσμα την ρίχνει περισσότερο. Υπάρχουν υγιεινά τρόφιμα που αποδίδουν και σε βάθος χρόνου.
The post Είστε κακόκεφοι; Αυτά τα 9 υγιεινά τρόφιμα ανεβάζουν την ψυχική διάθεση appeared first on Iatropedia.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Άνοιγμα σχολείων: Αυτές οι δύο είναι οι πιθανές ημερομηνίες – Τι θα γίνει με τους βαθμούς τετραμήνου
- Θερμό επεισόδιο Κ. Χατζηδάκη με βουλευτή της ΝΔ σε δημόσια θέα
- Απόστολος Γκλέτσος: «Όταν είσαι 55 εντάξει, τα φάγαμε τα ψωμιά μας»
- Κορωνοϊός - Καβάλα: «Έφυγε» από τον ιό ιερέας-νοσηλευτής
- Καβάλα: Κι άλλος ιερέας νεκρός από κορωνοϊό
- Νέος συναγερμός σε έξι νομούς της χώρας – Εκτακτη διάσκεψη Τσιόδρα και Χαρδαλιά
- Σε ποια ηλικία σταματούν να ψηλώνουν τα κορίτσια;
- «Βράζουν» βουλευτές της ΝΔ με Χατζηδάκη: Ένταση στη Βουλή με τον Βλάχο (video)
- Διαιρεμένη η Ευρώπη: Ποιοι τάσσονται κατά των κυρώσεων στην Τουρκία
- Κρούσματα σήμερα 4/12: Κομβική η ανακοίνωση του ΕΟΔΥ για το άνοιγμα των καταστημάτων
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Iatropedia
- Τελευταία Νέα Iatropedia
- Είστε κακόκεφοι; Αυτά τα 9 υγιεινά τρόφιμα ανεβάζουν την ψυχική διάθεση
- Πρόεδρος ΕΟΦ: Στην Ελλάδα τα μονοκλωνικά αντισώματα της Regeneron – Αρχές Ιανουαρίου αρχίζουν οι εμβολιασμοί της Pfizer
- Κορωνοϊός: Τι έδειξε για τη ρεμδεσιβίρη και άλλα φάρμακα μελέτη του ΠΟΥ
- Διοικητής Δημόσιου Νοσοκομείου αγόρασε χριστουγεννιάτικο στολισμό 7 χιλιάδων ευρώ εν μέσω πανδημίας
- Εμβόλιο COVID-19: Επιστημονικές απαντήσεις σε 6 ερωτήσεις που όλοι έχουμε
- Κατάψυξη ωάριων: Μύθοι και Αλήθειες
- COVID-19: Υπάρχει ανάγκη για περισσότερα και καλύτερα τεστ – Τι λέει επιστήμονας του ΕΚΠΑ
- Αυτά είναι τα 5 πιο θανατηφόρα δηλητήρια στον κόσμο
- Γίνεται να έχεις COVID-19 χωρίς να κάνεις πυρετό;
- Κορωνοϊός: Τι πρέπει να προσέχουν μετά το εξιτήριο οι ασθενείς
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- 'Decisions' expected on Turkey at EU summit, say EU officials
- Επίκαιρη επερώτηση ΚΚΕ για τα εργασιακά θέματα
- Ριφιφί σε κοσμηματοπωλείο στο κέντρο της Θεσσαλονίκης
- Εθνική Ελλάδας: Στη Ρίγα η “φούσκα” του Φεβρουαρίου για τους άνδρες! Στη Σλοβενία οι γυναίκες
- Ευρεία τηλεδιάσκεψη με επίκεντρο την επιδημιολογική κατάσταση σε έξι νομούς με τη συμμετοχή Τσιόδρα
- Η Aston Martin πουλά τις συλλεκτικές Vantage Zagato Heritage δύο-δύο
- Βέτο ή αυτογκόλ;
- Η «εύθραυστη» Βόρεια Μακεδονία
- Συμβολικός Μητσοτάκης
