Όχι στις μεγάλες μπουκιές λέει νέα έρευνα για τον έλεγχο του βάρους

Το πώς τρως τα γεύματά σου είναι πολύ πιο σημαντικό από αυτά που τρως όταν προσπαθείς να χάσεις βάρος, τονίζουν γιατροί. Σύμφωνα με τους ειδικούς, ρίχνοντας ρυθμούς όταν τρως και καταναλώνοντας μικρότερες μπουκιές φαγητού μπορεί να βοηθήσει να περιοριστεί η υπερβολική κατανάλωση. Αυτό με τη σειρά του μπορεί να βοηθήσει στον έλεγχο των κιλών ενός ανθρώπου, χωρίς να […]
Keywords
Αναζητήσεις
rss
Τυχαία Θέματα