Αλλαγή εποχής, αλλαγή διατροφής: Οι 5 κανόνες για τη διατροφή μας
12:00 26/5/2020
- Πηγή: Epixeiro
Όταν η θερμοκρασία ανεβαίνει, στους περισσότερους χώρους εργασίας επικρατούν δύο συνθήκες: οι εργαζόμενοι σκέφτονται διακοπές και διαφωνούν για τη χρήση του air condition στα γραφεία. Πρέπει να συνεχίσουμε να δουλεύουμε και να αποδώσουμε πνευματικά και σωματικά, όσο και αν το μυαλό μας βιάζεται να προγραμματίσει διακοπές. Όμως, υπάρχει και μια τρίτη συνθήκη που είναι κοινός παρονομαστής για κάθε υπάλληλο και αφορά στην αποδυνάμωση του οργανισμού που προκαλεί η ζέστη. Λόγω της ανόδου της θερμοκρασίας έχουμε μεγαλύτερες απώλειες σε υγρά από το σώμα, με αποτέλεσμα την ήπια αφυδάτωση και τα προβλήματα που αυτή δημιουργεί, όπως ο πονοκέφαλος, η κούραση, οι ζαλάδες, η πτώση της πνευματικής λειτουργίας.
Keywords
διατροφη, air condition, air, αφυδατωση, γραφεια, υπαρχει, ζαλαδες, ζεστη, υγρα, μυαλο, πονοκεφαλος, προβληματα, σωμα, τριτη, air, air condition, θερμοκρασια
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Σύψας: Ο κορονοϊός μεταδίδεται σαν πυρκαγιά - «Βλέπει» δεύτερο κύμα πανδημίας
- Μπόνους υγειονομικών από το Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος
- Προσλήψεις στο δήμο Αθηναίων: Ποιες ειδικότητες αφορά
- Βίντεο – ντοκουμέντο από την επίθεση σε βάρος 40χρονου στη Θεσσαλονίκη
- ΠΦΣ: Απόσυρση και μη διάθεση προϊόντων δειγματισμού στους καταναλωτές από τα φαρμακεία
- Τομ Χανκς: Ανέβασε φωτογραφία του όταν ήταν 18 ετών και τρέλανε το Instagram
- Συνταγογραφούμενα φάρμακα: Προστέθηκαν 195 νέα σκευάσματα – Ποια είναι
- Ερρίκος Ντυνάν: "Μένουμε ασφαλείς - Μένουμε υγιείς" με 50% έκπτωση σε όλα τα check up
- Πρόεδρος ΓΣΕΒΕΕ: Δεν άνοιξε το 20% των επιχειρήσεων εστίασης
- MasterChef: Η απόλυτη ανατροπή - Τι συμβαίνει με την Μαρία και τον Μπέλλο στην πραγματικότητα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Epixeiro
- Τελευταία Νέα Epixeiro
- Αλλαγή εποχής, αλλαγή διατροφής: Οι 5 κανόνες για τη διατροφή μας
- Φ. Μαούνης, Papaki: Είναι σημαντικό για εμάς να είμαστε ένας digital enabler
- Είσαι ικανός ηγέτης, όταν τα πράγματα είναι δύσκολα;
- ΕΚΟΜΕ: Εθνική αποστολή game developers στην έκθεση Nordic Game/Nordic Game+
- Ελαιώνες Σακελλαρόπουλου: Στα Elite Olive Oils του Berlin Global Olive Oil Awards 2020
- Απεβίωσε η γνωστή επιχειρηματίας και φιλάνθρωπος Καίτη Κυριακοπούλου
- Αύριο ο Virtual & Live Φοιτητικός Διαγωνισμός JA Start Up 2020 του JA Greece
- Σήμερα παρουσιάζεται μια μεγάλη ευκαιρία για τις μικρές τουριστικές επιχειρήσεις
- «Grow»: Ιστορίες management και ηγεσίας, με τον άνθρωπο στο επίκεντρο
- Μέσα από τις Συμπληγάδες των Αγορών οι ασφαλιστικές
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τα νούμερα τηλεθέασης(18/54) στα μεσημεριανά δελτία ειδήσεων (25/5/20)
- Καλάθης: «Σωστή η απόφαση της Euroleague - Ευχαριστώ τους φίλους του Παναθηναϊκού»
- Οι προκλήσεις, τα εμπόδια και η… υπεραισιοδοξία για το εμβόλιο του κορωνοϊού
- Σχολεία: Η ύλη στα Δημοτικά θα καλυφθεί και τον Σεπτέμβρη, κρατάμε τα φετινά βιβλία
- Δεν άντεξε τον... ιό η 102χρονη αμερικανική Ηertz
- Προσλήψεις στον Δήμο Γαλατσίου
- Μεξικό κορωνοϊός: Δεν έχει τέλος η τραγωδία στη χώρα – Άλλοι 239 νεκροί προστέθηκαν στη μακάβρια λίστα
- Mάσκα για παιδιά κάτω των 2 ετών: Eπικίνδυνη η χρήση της σύμφωνα με την Ιαπωνική Παιδιατρική Ένωση
- Αντίθετοι στην συγχώνευση κλινικών οι εργαζόμενοι στο ΠΑΓΝΗ
- Έρευνα: Οι Έλληνες οδηγούν κουρασμένοι και έχοντας καταναλώσει αλκοόλ
