9 φαγητά που ενισχύουν την δημιουργικότητά σου στο γραφείο!

Νιώθεις καταβεβλημένος κάθε μέρα στο γραφείο; Ξέχασες πάλι το πρωινό σου και αναρωτιέσαι τι μπορεί να σου δώσει ενέργεια; Αντί να καταναλώσεις (πάλι) κάτι ανθυγιεινό, μπορείς να προτιμήσεις κάτι πιο... υγιεινό που θα αυξήσει τα επίπεδα ενέργειάς σου, θα ρυθμίσει την διάθεσή σου και θα σου προσφέρει μεγαλύτερη αντοχή. Αν σκεφτείς ότι περνάς στην δουλειά σου τουλάχιστον 40 ώρες την εβδομάδα και περισσότερες από 2.000 ώρες τον χρόνο, μήπως ήρθε η ώρα να αλλάξεις τις διατροφικές σου συνήθειες όσο είσαι εκεί;
Keywords
Τυχαία Θέματα